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一个小时游泳1500米可以吗 一个小时游泳1000米 消耗多少

AI答案

游泳是一项有氧运动,一般普通会游泳的人不会特意去游1500米。在跑道上跑步1500米个人需要6分钟左右,游泳有水的浮力和推力应该不难。

我从5岁开始游泳,根据我个人的经验,假如在小河溪上游往下游游1500米也很容易达成。在游泳池里可能需要来回游比较累也一样可以达成

一个小时游泳1500米可以吗

可以,是正常的普通水平。

如果单从游泳的速度来看,一小时有一千五百米的水平,相当的大众化,甚至连普通群众中的速度都有很多人超越这个距离。但是我们游泳的目的并不是为了增强好胜或者是一分高下,我们的目的是锻炼身体,如果你能够达到了自己锻炼身体的目的,就一切OK了。

一个小时游泳1500米可以吗

一个年轻人,如果经常去游泳,1500米半个小时就可以游完。一个小时,是中年人所需要的时间。因为我们几个朋友一起去海水浴场游泳,每天游到防沙网一个来回就是2000米的距离,需要将近五十分钟。然后晒太阳,冲水,回家。每天坚持,一个夏天游三个月。对身体大有好处。

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责任编辑: 鲁达

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