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香蕉和牛奶可不可以一起吃吗?

AI答案

亲爱的读者,你好!香蕉和牛奶可不可以一起吃吗?,香蕉和牛奶能不能一起吃很多人还不知道,以下内容是本小编对于此话题的观点:

1、香蕉和牛奶通常可以一起吃。

2、香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘,而牛奶含有丰富的钙和蛋白质,可以补充人体的需要,两者结合不会引起不良反应,还可以起到营养价值的互补作用。

责任编辑: 鲁达

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