鲁达 关于早上喝一杯温开水有什么好处，喝白开水有什么坏处这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、喝水太多会增加肾脏的负担。
2、人体内66%都是水，这些水通过血液循环滋养了细胞和细胞间质，对我们无比重要，而且这些 无比重要的水分每时每刻都在从各种途径逃离，比如出汗，排泄，呼气等等。
3、身体随时都需要我们补充水分，但是如果喝水太多，就可能带来危险。
4、对一个生活在温热带、每天做适量运动的健康成年人而言，如果短时间内喝过多水，可能会导致低钠血症。
5、健康的肾脏在正常状态下每小时可以排出800-1000毫升水，因此在这个程度内摄入水分(喝水或吃水果等)，肾脏“表示毫无压力”。
6、但如果在短时间内突然饮用了巨量的水，肾脏来不及排出，那些多余的水就会大量进入细胞，导致低钠血症。
7、扩展资料：不能喝的水：不开的水。
8、饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。
9、当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
10、2、千滚水。
11、千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。
12、这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。
13、久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀。
14、有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧。
15、3、蒸锅水。
16、蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。
17、常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒，水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。
18、4、老化水。
19、俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。
20、常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育;中老年人则会加速衰，许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。
21、老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
22、参考资料来源：人民网-什么样的水不能喝？喝4种水可能致癌！参考资料来源：人民网-水喝多了也要命！喝水勿陷8大误区。
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