您的位置 首页 > 职场江湖 娃娃菜热量 鲁达 发布于 2023-09-28 大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于娃娃菜热量高吗可以减肥吗,娃娃菜热量很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!1、娃娃菜是一种热量极低,水分含量很高的蔬菜。含有较多的纤维,适量食用有利于缓解便秘。2、娃娃菜,又名小白菜,是从日本引进的蔬菜新品种。其形状与大白菜相同,但大小仅为大白菜的四分之一至五分之一,类似于“仿真微缩版”的大白菜,故称娃娃菜。3、娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒、异硫氰酸盐、钙等。是防治维生素D缺乏症的理想蔬菜。本文到此结束,希望对大家有所帮助。 文章导航