鲁达 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于面粉可以做什么甜品家常，面粉可以做什么甜品很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、面粉的营养价值：1。面粉富含蛋白质。一般含量为10%，比大米高。而小麦蛋白中人体必需的赖氨酸、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸含量相对较低。所以我们在吃面食的时候，要补充这些营养含量高的食物，做到营养互补，饮食健康的原则。
2、2.面粉富含碳水化合物。这部分营养主要存在于小麦籽粒的胚乳中，即精粉中。它是通过去除最有营养的小麦颗粒的表层和胚芽而获得的部分。现在，你知道，精制面粉实际上大部分是淀粉！
3、3.面粉也含有一些脂肪。它主要存在于小麦籽粒的胚芽部分，其次是麸皮和胚乳。小麦籽粒中的脂肪多为人体必需的不饱和脂肪酸。具有维持细胞正常生理功能、降低血液粘度、改善血液循环、增加脑细胞活性、增强记忆力的作用。
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