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从小家里人就说少看电视浪费时间。
后来，陈先生又说，少看tvb，电视剧都是骗人的。
可是，在那些戏里，我看到了更多生活里的可能性，看到了他们提供的事情发生时候的plan B，看到了目标也看过了结局，看过高潮也看过平淡。若你还能保持一些理性，一部好剧的确教会你摒除怀疑，并让我们相信自己的勇敢、弱点、适应能力和恢复能力。
最近有好多朋友说暑假到了，剧荒，让我推荐。
我整理了一些非常心爱的剧，来自全球各地。这篇文章将会很长很长很长，一共推荐三部剧。最后一部由我和大海分别以30岁和20岁的女性视角来分享，希望可以给你一点不同的感受。
有人问我，“你对好剧的定义是？”
第一种好剧，是看完之后，你急着去推荐给朋友，这说明时间没有浪费。
第二种好剧，是看完后可以给你启发，改变了你原本的生活，哪怕只是戒掉，或者新养成一个小习惯。
比如刚看完《四重奏》第一集，关于“炸鸡加不加柠檬汁”的桥段，令我发现在餐桌上对于别人就餐习惯和口味的尊重有多重要。更大的改变是，我学会了从一件小事上真真正正打开自己，允许自己成为自己，允许别人成为别人。
第三种好剧是，好到你想藏在内心，不愿意分享，因为那里面，都是你自己。
好啦，入正题吧，先推荐一部至爱的美剧。除了红到不需要推荐的《生活大爆炸》，还有一些好剧，我想你需要看到。
This is us 我们的一天
我有多想和你们推荐这部剧？这么说吧，当我看完整部剧之后，我在心里认认真真地和它说了一声谢谢。我不知有多幸运，才没有错过这部剧。
在豆瓣评论里有人戏谑道，我一直怀疑NBC是不是被Ricky Gervais在今年金球奖上嘲讽得这么狠，才痛定思痛出了This is us这部种子选手的真·好剧。第一季第一集，就好像一部浓缩到40分钟的奥斯卡候选最佳影片。而在这里，每集都是重要的小事。
它对我来说，属于第三种好剧，它简直是我对恋爱、婚姻、家庭的final fantacy。我的泪点一直很低，低到看《蜡笔小新》，小新骑自行车迷路，看到美芽的时候，大叫了一声妈妈，我都会泪目。
《This is us》不一样，泪点来得不矫情，笑点来得不造作。当热门剧都爱大开脑洞讲人性阴暗的时候，它逆流而上，这里一切都平淡、平凡到极点，没有黑暗角色，没有枪械纷争，没有平行时空穿越，也没有特工超人的超能力。只有种族、肥胖、孩子、超级碗，以细节组成生活，可是你眼睛就是移不开。
它令我看到了自己的一部分，让我更好地理解和接纳自己。看完，我突然有了憧憬也有了期待，那是我要的人生，这会是我的人生。
“We need to be enough for him. ”
Knowyourself的主创在为微博上发了这样一句评论：世界上可能并不存在一个完全没有残缺的成年人。我们的身上总是带着过往经历中磕磕碰碰而落下的伤痕。
在这部剧里你看到的这几个角色，和每个普通人一样，有时自怜自艾，有时不切实际，有时被过去缠绕难以释怀，有时又过于不管不顾。但在努力挣扎过后，生活还是给了他们一些顿悟的时刻，和不多、却很重要的回报。
这几年，听了好多关于原生家庭的话题，很多时候，因为原生家庭这个不可抗因素，我们开始理解发生在别人和自己身上的很多现象。但这种理解，在任何一段亲密关系里，都不能算得上积极，充其量是“哪怕是你的不对，我也不怪你，这是你原生家庭的影响”的同情。
这种理解究竟可以撑多久，会不会在顷刻间分崩离析？压死骆驼的最后一根稻草，往往就是你为自己的行为找各种理由和原因，甚至搬出了原生家庭这个“不关我的事哦，都是大人的错”的借口。
而在《This is us》里，你可以是原生家庭的被影响者，但是你也可以决定变得不一样。Personality is not set in stone. You are able to take control or change it the way you like.
它将生活中所有的悲哀痛苦无奈龃龉拆开了一纤一毫摆给你看，却又在那份巨大的荒诞讽刺背后，透一丝光，讲一份爱，真好。
“You kept that secret solely for 36yrs that must be incredibly lonely.”
我第一次看到美剧按照时间维度纵向拍的，从三代人的成长看到时间的意义，在感受巧妙时间线的同时，每个人都能relate to it，或多或少开始改变自己处理爱的方式。每个人内心深处有无尽的阴暗和痛苦，但是每个人都值得被温柔又坚定地对待。
我常说我是一个冷漠的人，这种冷漠不是对于温暖的抗拒，而是对于生命中的美好和善我总会心存一丝疑虑，但this is us这碗鸡汤，让我无法自拔。
“What's wrong with being normal？”
很高兴有这么一部剧，记录着每一个认真生活的平凡个体，感恩。
很多阴差阳错，让我们的生活逐渐塑性，到头来一切都没有如果。私心希望它不用被严苛的检阅打分，同时又希望每一个我爱的人，都能够感受一点它的好。
本来只想写一小段的推荐介绍，结果一停笔，发现在没有任何的剧透下，写成了个影评，你看吧，爱，果然无所不能。
请回答1988
这部剧有多好看呢？我这个从18岁开始就发誓绝对不看狗血爱情韩剧的人，被太多人安利之后抱着试一试的态度看完，竟然还想再看第二遍。上一秒还笑得岔气下一秒就能哭出来。看完立刻迅速发给身边每个人，包括我妈，我爸，就算它是一部青春剧。
《请回答1988》，喜欢的人就会沉浸在乡里胡同的氛围里，爱上它的暖意。不喜欢的也会觉得冗长激不起共鸣；剧是好剧，看不看得看个人，这也是一种缘分。还是强烈推荐，毕竟，缘分也得靠主动才能把握住。
一部老中青三代共同存在的剧，没有变成家有儿女，也没有成为辛拉面味的Morden family，它美好之处在于你能找到不同阶段的自己的影子：读书时纠结在未来的迷茫，初爱时的小鹿乱撞情窦初开，初为人母的慌乱与幸福。
你看到了自己，也想到了自己，你突然明白，只有经历过手忙脚乱地长大，才能够不紧不慢地变老。
当然，我相信你一定也有自己的青春，和独一无二的过去，你也会说，别在别人的故事里看自己。可你一定也知道，过去不会一直在，你只能怀念，甚至想不起只能想象。青春以后，人生就是不停地分离，然后靠着回忆过余生。我们活着忘掉了多少事情呢？这就是影视存在的理由吧。
我们和青春，都不只是我们自己的，一切过往的相识相知的人构成了我们的青春。
“缘分和时机只是不够恳切和努力所寻找的借口”。
这句经典台词，不仅可以用在爱情里，更适用在生活在的每一件事里。
小时候班上演课本剧，每个人都想演英姿飒爽的花木兰，最后只有一大眼睛白皮肤的女孩儿演了，她是那个一开始就大声嚷嚷一定要做女主角的人，其他人，都偷偷摸摸在心里举了100次嘀咕说我也想演，但是最后考虑到那个说要演的勇敢的女孩我们就都放弃了。当你说出来无所畏惧的时候，很多人和事都会给你让道。那次课本剧后我就懂这个道理，虽然我还是做不到。
很多人叫嚷着弃剧，是因为感情线里，站CP线的错误判断。
狗焕是好的，那么多人喜欢狗焕其实是因为他最像真正初恋的自己，体会他理解他为他辩护都是自然而然，大概每个人的暗恋最后都只感动了自己。狗焕的青春成了忘在桌上的戒指，那么你的呢？
然后另一面站着的德善，才是需要被心疼的，家里的二女儿，班级里成绩落后，举牌出镜被莫名替换，她带着自卑失落过了五年，那五年过去了就过去了，这种挫败感，不是有两个深爱她的男孩就可以弥补的啊。
1988里有那么多的现实、真实，还有那些我们都忘记了的回忆，除了CP，这部剧让我们看到更多，为什么就因为一个结局CP不是狗焕就说烂尾？要编剧交代，还要给编剧寄刀片。
要交代什么？现实的人生都要有一个交代吗？
每个时代的青春，殊途同归，大同小异，爱情友情的初次冲击，经历过已是圆满。接受散开着图案迷雾时之痛苦，在日后的生命中，时不时地回首感受细枝末节里迷人微光，这些电影如同反射，让我们在别人的故事中看到这些交杂的情感，看到他们的来处与去处。
青春不需要来自经验的建议。愿意尝试，害羞保守，徐徐展开的人生都会互为因果。
痛苦与欢笑，这一生都要拥有。
《请回答1988》里每一句好的台词都是一堂课，未来有一天，你一定会学会。
“我们不是生来就是父亲母亲的。我们也是第一次当父母啊。”
“后来我明白了我的妈妈，人真正变强大不是因为守护着自尊心，而是抛开自尊心的时候。”
“我不想成为你艰难的时候，第一个被放弃的存在。”
前几天有一个98年的朋友，还在开玩笑说，为什么韩国能拍出1988，我们只能拍出街坊邻居。哎，阿姨很想告诉你，其实我们也有，《编辑部的故事》和《炊事班的故事》，他们也蛮好看的。
总之，不要和看这个剧不哭的人做朋友。
上面两部一部主线是亲情，一部是友情，接下来，是爱情，最容易俗套、最容易演砸的爱情。推荐这部港剧，《玛嘉烈与大卫·绿豆》。来听听22岁的大海，会怎么看这部剧。
玛嘉烈与大卫·绿豆
“每对情侣走的路都几乎一样，浪漫过后就要面对现实。”
如果你可以拥有一个分身，来旁观你和另一半的感情日常，你猜猜你会看到些什么？你们默契过人，或者他习惯性地迁就你，或者你习惯性地嫌弃他，或者互相都懒得维系，任关系自生自灭……
当局者迷，但《玛嘉烈与大卫·绿豆》称得上是一部很纪实也很有艺术感的感情参考书，我觉得可以起个别名，叫做“爱情最终是如何败给时间的”。
“恋爱根本就是‘三幅被’。”这部港剧史上评分排名第8、豆瓣评分8.1的高分剧，用这句旁白开头，一开始便向你摊牌，这里没有童话，相遇相爱的浪漫桥段统统跳过，从“相处”开始讲故事，讲玛嘉烈和大卫这对普通情侣，在感情被时间和生活琐事淹没之后，一段亲密关系要何去何从。
都说爱情易碎，最怕吃喝拉撒、细碎日常的消磨。正如主角玛嘉烈和大卫同居之后的每次口角，都无非因为谁没有主动换厕纸、谁用完毛巾又乱放，谁进门不把鞋子放在门外，这些不值一提的小事。
有人受不了这部剧剧情散，节奏慢，场景不是家里，就是公司、茶餐厅，未免太闷太单调。但你会理解，为什么这部剧的剧名，叫做绿豆。你嫌它闷，是因为它真，真得令你想从电视剧中找刺激的期待落了空。
喜欢它的人，却会正因为它的琐碎和真实，决定追下去。因为它不仅仅如实地还原生活，还会潜入平淡的生活，去探寻感情的海平面下，有些惊人的、称作秘密的东西。
当一段关系的距离太近，彼此呼吸都被无限放大，感情就繁琐得像随手抓起一把生脆的绿豆，从指缝中偶然掉落的几粒，都可能生出芥蒂，又可能日后叫你不小心踩到，痛得措手不及。
所以当大卫的中学好友赵子龙出现在玛嘉烈生活中，当一位美艳的神秘女子Diamond出现在大卫生活中，就让这份原本关系就不太对等，又日久生厌的感情，往更压抑黑暗的深海中下沉。
“人与人最合适的距离，是适可而止。”
“当感情出现谜团，我们都很想知道答案，但不是每个谜团都能有答案，不是每个答案都是真相，也不是每个真相，都能被接受。”
林海峰的旁白，也是这部剧一大吸引之处，三言两语道破感情玄机，全都是想抄在笔记本上的金句。
如果你是性冷淡风爱好者，那我打赌你会疯狂爱上这部剧。《绿豆》主打黑白灰，色调冷淡，画面精致程度堪比电影，大量使用对称和留白的手法营造质感，怪不得有人说这部剧最牛X的，是摄影。
港剧台词一如既往简练，每一句都有它的分量，而其中的伏笔和深意，又要有故事的人才会懂。
当然我觉得最精彩的，是主角的一个眼神，就胜过千言万语。
“在天长地久之前，我们要学会如何分开。”
相爱难，相处更难。我们早就知道不会有一劳永逸、无忧无愁的爱情了，在生活面前，爱情始终只是一罐蜜的存在。大卫像是要全副身心守住这罐蜜，谁知玛嘉烈除了甜食，还想要尝尝别的口味，只有一罐蜜，始终心有不甘。
我们曾经都是深情的大卫，但后来又变成贪心的玛嘉烈，又或者，变成那个深情而克制，始终不肯袒露心声的，赵子龙。
《玛嘉烈与大卫·绿豆》，这是一部可以对号入座找到自己、看完又可以让我们对感情二三事再次思考的剧。幸好有这部剧，在我们被二人世界里最后一颗绿豆击溃之前，试着接受爱情褪去糖衣之后的样子。
趁还未走到歇斯底里的那一步，那最坏不过痛快吵一架，各自出走一次。回来我给你煎一个边缘带一点焦的太阳蛋，你给我煮一碗酸辣汤。日子，还是要好好过。
衷心把这部剧推荐给你。我始终相信，一部好剧，是会站在观众这一边的。
——大海
要我说《玛嘉烈与大卫·绿豆》，就是难得有一部剧，祝愿男女主角千万不要在一起。
还是要说，这是港剧，但不是tvb，是viuTV的开台剧。一部《绿豆》，将习惯用耳朵看港剧的人们拉回荧幕前，把俗套的粤语剧一帧一帧品读。其实，一部电影的时间怎么能把男男女女纠葛故事说清楚呢？但一部电视剧的话，是可能的。
在香港朋友强烈推荐下，我种草看了几集。说真的，头几集真的点不燃我的兴趣，慢、老、细、碎、冷淡。直到慢慢看到了5、6集之后，一直习惯期待高潮，可马上意识到这不是一部高潮类电视剧，而是带入风格的电视剧之后，突然明白了那些灰暗的小缺点。
从王家卫式的少年情事，到有趣的苏丽珊，从黑洞到赵学而，从镜头机位节奏到性冷淡风的装修，处女座的导演拍摄风格，都给到一定的欣喜了。剧情发展到最后真的让人略略失去耐心，可感情毕竟就是麻烦的。所以，这部剧，每集的长度正合适，适合早餐睡前，也不至于太无聊。
这是一部细腻平凡又冷冽的剧，就好像轻捧一块白豆腐在手中，悄悄地从桌下拿出一把刀，明目张胆一刀切开，舒服，又是拉着心的纠结。
就好像第三集里，早晨起来，摆弄胡萝卜和榨汁机的大卫，理想型的居家好伙伴，细心讲究。
“最难走的感情路，是要在裂痕上装作若无其事。从头再来，其实只是一个愿望。”
中段，玛嘉烈隐隐出轨，和赵子龙互相撩拨，我脑子里一直在回放陈粒的《易燃易爆炸》“想我冷艳还想我轻佻又下贱/要我阳光还要我风情不摇晃/戏我哭笑无主还戏我心如枯木”。
如此的段落，太纠缠了，玛嘉烈当局者迷，一步错步步错；而大卫，隐忍讲究，凡事闷烂于心的样子；Diamond蜻蜓点水的等待，这都是毫无保留的真实，是感情里细枝末节下的暗潮涌动。
事实就是，有些感情里，你是大卫，有些感情里，你是玛嘉烈。有些感情里你是Diamond，有些感情里你是赵子龙。我们都在同时扮演几种人，但是在看剧的时候，我们却只接纳一种人，真有趣。
人在得不到的时候，什么都可以不介意。得到之后，什么都有点介意。
所以，林Sir那句，就是最好的答案。
“爱情是一场持久的考验，要到达终点，就要懂得回到最初。回想起当初爱上这个人的原因，然后说服自己，继续爱。”
要想和爱的人走到终点，就要多想想起点。
“没人愿意谈论爱情，除非是为了某某人。”
很喜欢《绿豆》的原因，是一切都十分冷淡，冷漠，冷冽，却很热情很用心地探讨，成年人的感情世界。
看过最好的一段剧评，是银河系会玩的张晓晗写过的：
“你绝对不会在这部剧里找到一个评价。没有“小三必须死”，没有“爱渣男你活该”，甚至没有“老公出轨肯定有你的错咯”，这些我们非常常用，又粗暴又低劣的评价。它只是切一段寿司的横截面给你看，萝卜青菜芥末酱油鱼籽鳗鱼，各有所爱。”
“哪里有那么多的命中注定啊，都是人为的。”
爱情里，有无限种可能，有人选择放弃，有人选择留守，无论哪一种，都带有命中注定的不能强求的意味啊。
就好像主题曲，“我的发炎和你的高烧 这么病何妨互相感染”。
“你拥有自己爱的人，是你的福气，但是有其他人跟你一样，甚至比你更爱他，这是他的福气。 爱一个人，只想令他快乐， 快乐由谁来制造，重要吗？”
在香港这座生活节奏快到离谱的高楼森林里，爱情之于它，皆是大城小事。可是爱再小，却总令每个人着迷，甚至迷失。不管是志明与春娇，还是玛嘉烈与大卫，我喜欢这样一件件发生在这座石头森林里的，芝麻绿豆的小事。
玛嘉烈与大卫，我和你。
再安利一次，《This is us》《请回答1988》《玛嘉烈与大卫·绿豆》，欢迎热烈分享。然后，你和你的爱人们，就会有更多共同话题，你们可以一起看同一部剧，听同一首歌，讨论同一个贱人。
下一次，给你推荐风格迥异的另外4部剧。可以期待一下下哦。
欢迎推荐你的心头好
我们一起在肥皂剧里看人生吧