admin 巴拉特看了一眼手表，叹了口气，不然妈妈又催了。“巴拉特，该睡觉了，别忘了刷牙！”珍珠拉不明白，一边刷着极度讨厌的牙一边唠叨。“我想睡觉，又不出门。妈妈为什么总是让我睡觉前刷牙？”一般人都有起床刷牙的习惯，但往往在睡觉前忽略刷牙。
因为我们睡觉时，嘴会很长时间不动，口腔里的温度很适合细菌繁殖，而且我们吃一天东西，嘴里会留下一些食物的残渣，这些东西一夜就在牙缝里腐烂，弄坏你的牙。其实睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大，可以免除嵌在牙缝和牙面上的残存食物碎屑腐败发酵，防止口腔炎症的发生。坚持睡前刷牙，第二天起床后，口腔内不会含有异味。小朋友们知道了吗，一定要养成睡前刷牙的好习惯哦，这样才能拥有一口健康的牙齿。