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1、防守技术对腿部攻击
1、拥抱。
主要用于抱住敌人的脚踝或小腿。
左抄抱时，在左格斗势的基础上，上体稍向左转的同时， 左手下伸至左腹前约 30 厘米处，掌心向上；右手成掌置于左胸前 10 厘米处，掌心向外，目视敌手。
右抄抱时，在左格斗势的基础上，上体稍向右转的同时，右手下伸至右腹前约 30 厘米处，掌心向上。左手成掌置 于右胸前 10 厘米处，掌心向外，目视敌手。
接腿时（侧踹腿横移步闪身、前蹬时后闪、横踢时稍转身上步），左（右）手向 上兜抄，右（左）手向下扣抓，两手合力抱敌脚踝或小腿。
2、提膝
用于防敌勾踢以及对我方膝、踝关节及裆、腰、腹部的腿法攻击。
在左格斗势的基础上，重心移至右脚，左腿屈膝上提， 脚背绷直，目视敌手。
防敌勾踢和对踝关节的进攻时，我方提膝使敌方攻击落空。
防敌对我方裆、腰、腹部的腿法攻击时，我方右腿支撑，用左腿的小腿和脚外侧作为接触点进行拦截。
3、下截
主要对防敌对我方中盘进攻的横踢腿、侧踹腿、正蹬腿。
左格斗势的基础上，重心移至右脚，左腿向下蹬击敌方的小腿或膝盖部位进行阻击。
4、格挡
主要用于防守敌方高位横踢腿对我方上盘的进攻。
在左格斗势的基础上，左格挡时，左臂上提， 左拳置于距太阳穴约 20 厘米，同时上体稍向右转，右拳护于颌前；右格挡时，右臂上提，右拳置于距太阳穴约 20 厘米，同时上体左转，左拳护于颌前。
格挡时，着力点在左、右小臂外侧，拳略高于头部，目视敌手。
5、下砸
主要用于防守敌方横踢腿、侧踹腿对我方中盘的进攻。
在左格斗势的基础上，我方向左横移步闪躲，同时用左右小臂向下砸击敌方左腿的小腿。
下砸时，着力点在左、右小臂外侧。
二、对腿法进攻的防守反击技术
1、对横踢腿的防守反击
有两种常有的技术。第一种，当敌方用左横踢腿进攻我方上盘，我方立即以左臂向外格挡，随即我方以左横踢回击敌方中盘，左脚向前落步，紧接着以右直拳攻击敌方上盘。第二种，敌方以右横踢进攻我方中上盘，我方以左抄抱接抱敌方右小腿，随即用右手反箍敌颈部向后向下拉带，同时用右脚向前扫腿敌方左支撑腿，将敌方摔倒，紧接着，我方以右脚踢敌头，将其重创。该招式是擒敌拳中掀腿压颈的经典招式。
2、对正蹬腿的防守反击
敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方欲以右正蹬腿进攻我方，我方以下截动作进行防守；随即以右横踢进攻敌方左大腿；右腿向前落步，以左摆拳进攻敌方头部；顺势以右侧踹腿进攻敌方胸部。
3、对侧踹腿的防守反击
敌方用左侧踹腿进攻我方中盘，我方以双臂下砸的招式防守；随即我方向前跃步，用右手直拳击打敌方胸部；借助右手直拳的前冲之力，我方顺势用右正蹬腿踢击敌方胸腹部。
4、对勾踢腿的防守反击
敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方右脚向前垫步，以左勾腿腿踢击我方左腿；我方立即提膝防守，使敌勾踢落空；我方左腿不落地，顺势侧身以左侧踹腿踢击敌方腰肋部；接着我方左脚向前落步，以右摆拳进攻敌方头部；随即我方右脚向前上一步，以左弹腿踢击敌方裆腹部。
5、对弹踢腿的防守反击
敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方用右腿弹踢进攻我方中盘，我方以左脚下截敌右小腿进行防守；我方左脚落步后随即以右横踢扫击敌方中盘；我方随即右脚向前落步，以左侧踹腿踢击敌方胸部。
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