admin 周熙曾经说过读书是三三。据说心灵到达，下雪，嘴巴接触。如果我们能在学习和记忆的过程中调动身体的视觉、听觉、触觉等器官感觉。
通过眼睛看，耳朵听，用手写，用脑想等多个渠道同步进行学习，也就是全身心投入的“沉浸式”进行深度学习，有助于多个感官的吸收，增强学习和记忆的效果。沉浸，指的是视觉、听觉、感觉的全神贯注，同时激发身体的情绪，把自己完全投入到学习的场景中去。在心理学上，一个人的精神完全投注于某种活动的感觉，被定义为“心流”，“心流”产生的同时会有高度的兴奋感及充实感。体验过的人称之为“一种将大脑注意力毫不费力地集中起来的状态，这种状态可以使人忘却时间的概念，忘掉自己，专注于当下”，这种状态带来的愉悦感，著名心理学家米哈里称之为“最优体验”。“心流”一词听起来比较学术，“沉浸式体验”可能会更接地气。简而言之“沉浸”就是一个人专注在当前的目标，从而忘记真实世界的情感体验。
什么是沉浸式学习？
沉浸式学习是一种正向的、积极的心理状态，它会让个体在参与学习活动时获得愉悦感，从而促使个体能够持续性的反复进行同样的学习活动而不会感到厌倦,做到享受学习的过程，能够极大地提高学习效率。
然而，在“信息过剩而注意力稀缺”的时代，高度集中的注意力成了每个人身上宝贵的资源，同时也决定了我们对事物的体验。在快节奏的生活中，各式各样的外部干扰、内在情绪等原因都有可能影响注意力的集中。要做到沉浸式学习，需要：
1、克服干扰，快速进入学习状态。
2、保持学习的专注力，学习时注意力高度集中。
3、制定合理的学习目标与计划，劳逸结合。
要做到沉浸式学习首先一定是孩子的主动性。好奇心是原动力，荣誉和肯定是持续力，收获成绩和习惯是最好的结果。家长也可以从多个角度帮助孩子，例如关心孩子的学习动态、帮助孩子一起制定学习计划、及时对孩子的学习进行指导、完成目标时给予一定的奖励等，但最重要的一点，就是创造一个能让孩子快速进入专注学习状态且能长时间保持的沉浸式学习环境。
如何在家中营造沉浸式学习环境？
许多家长都感到纳闷，为什么孩子在学校能够专心学习，回家之后就开始拖延，学习时注意力也难以集中。环境对人的影响是巨大的，孩子在家学习时，缺少在校时的学习氛围，起身找资料的过程中可能会被与学习无关的信息吸引，凌乱的桌面也可能会影响孩子，遇到不懂的知识没人辅导孩子可能导致学习效率不佳，各类网络信息、娱乐方式都在吸引孩子的注意力……所以，营造一个能让孩子专注的学习空间尤为重要。
“课桌先生”打造沉浸式的专属学习空间
马克思曾说过：“人创造环境，同样环境也创造人”，环境对一个人的成长起着重要的作用，特别是在孩子成年前作用更明显。“课桌先生”智能家教学习桌一直致力于为孩子营造健康轻松的学习环境，提供沉浸式的专属学习空间，助力孩子良好学习习惯的养成。“课桌先生”可以智能过滤不良信息，进一步净化网络，安全升级，为孩子营造一个绿色健康的学习环境，确保他们可以专注学习。当孩子有了自己专属的学习空间，有了更舒适的学习体验，培养自律意识的同时，也能让孩子学习更“沉浸”。一旦坐在桌前，就能快速进入学习状态，提高学习的连贯性和学习效率。
巧用学习资源和学习辅助工具
想更快掌握知识，在这个智能时代，辅助学习工具必不可少。“课桌先生”有丰富的学习资源，智能面板桌面简洁有序，各类学习资料分门别类归纳，便于孩子查找；轻松有趣的学习方式，吸引着孩子在寓教于乐的氛围中不断地探索着知识的海洋；各类学习辅助工具，让孩子不用再翻找字典、计算器，坐在椅子上就可以使用各类学习辅助工具，减少了孩子因为翻阅资料、翻找学习工具的过程中造成的学习中断和注意力分散的情况。此外，“课桌先生”自带学习专用书架，分区设计方便归纳，孩子取放文具、书本都很方便，沉浸学习不打断，养成收纳好习惯。
父母与孩子一起制定学习目标与计划
想要高效率、全身心的投入学习，就要提前制定好学习计划，以达到事半功倍的效果。学习与行路相似，在努力的过程中，里程标志对自己会是很大的鼓励。自信是增加学习兴趣的前提，如果孩子在学习的过程中，能够不断看到自己的努力变成了看得见的实际成果，那么他们就会产生成就感和自信心，激励自己去挑战下一个目标。“课桌先生”支持孩子个性化制定作息时间，父母可以帮助孩子根据学习目标合理规划课桌使用，科学分配学习与休息时长，劳逸结合。同时家长可远程了解孩子的学习动态 ，及时进行科学指导，帮助孩子解决学习问题，提高孩子的学习效率。
坐的更舒适，学习更专注
长时间的学习过程中，如果桌椅与身高、体型不匹配，不仅会影响孩子健康成长，还有可能导致孩子身体不适、注意力分散的问题。而“课桌先生”作为一张会随着孩子一起“长大”的学习桌完美的解决了这个问题。“课桌先生”桌体和配套的矫姿椅整体高度可自由升降，智能面板角度可倾斜，能够匹配孩子因成长而变化的身高，而桌面的倾斜可以让孩子在长期的伏案学习的过程中养成良好的坐姿，有效缓解久坐的不适感，呵护孩子的脊椎与腰椎。孩子坐姿端正，久坐不累，自然更能保持学习专注力。
明白了沉浸式学习的重要性,掌握了沉浸式学习的方法，在以后的学习过程当中，我们应当有意识地给孩子营造“沉浸式”学习环境, 培养孩子的专注力，帮助孩子养成自律的学习习惯，让孩子的学习效率得到进一步的提升。