luda 人是纪录片永恒的主题。现代纪录片的一个重要特征是从表达客观生活逐渐深入到人类的存在方式和内心世界，而拥有教育、防止劳动、防止侵害成人等自然权利的“孩子”则是记录者关注的对象。纪录片侧重于“体操玩偶”组，用平静流畅的纪录片语言传达复杂细腻
在选材方面，关注人物生活的碎片化，用客观的方式传达出很强的多义性，伴随着平静的节奏影片埋藏着矛盾和冲撞，也表现出对生命中小小的感动与温暖的期望。“红跑道”象征着生命的历程，对于孩子们来说，这是无休止的艰辛训练，对于观众来说，这是生活中必须经历的挣扎和为之奋斗的梦想，纪录片把表现对象选为普通人家体操的孩子，在片中导演极力捕捉孩子的表情变化和家庭生活细节，把孩子作为观察的主体而不是沉默的客体，观察孩子们如何在大的环境和体制下形成自己的人格，让观众感到亲切而真实，与片中人物的距离大大拉近，能够刺疼观者的脆弱之处，思考茫然挣扎的今日与不知何往的未来，臆想着种种生命的出口，为他人，也为自己。面对孩子们强忍着的巨大痛苦与次次挫败后的空洞茫然，面对教练们近乎无情的严酷，以及家长们深切期待的沉重，这一切似乎都应验了那句话，每个人都构成了他人的生存环境。
在视听语言方面，纪录片注重中观、微观镜头、长镜头的运用，声音在片中发挥了叙事、抒情、表意的功能，拓展了画面空间表现的深度和广度，带有一定主观色彩的音乐的运用折射出了情感。片中用长镜头记录了两个女孩练习吊单杠时的过程，强调出一种超越极限的抗衡和潜藏的孤独感，似在哭诉、又似在嘶吼的据滚音乐贯穿着整个训练过程，坚持到最后的小姑娘表情扭曲，放开单杠，音乐也戛然而止，如此成为整体平缓的片中的点睛之笔。成为片中的一个高潮点，声音语言的使用与面面的配合为《红跑道》增添了审美享受和趣味。人物同期声的大量使用表达了孩子、教练、家长的真实想法，充分突出了人物的个性，而有源声音，如训练场的现场声、电视的声音等的使用则突出了现场的真实感，这些现场声音与画面一起构成了叙事元素，如此以来，影像表面的客观性得到最大程度的极致发挥。
从叙事角模式上看，《红跑道》采用了团块叙事结构，体现了“海派”纪录片“平视视角”的特点，选取平视视角展开叙述，以纪实的态度展现原汁原味的生活细节。《红跑道》在拍摄过程中使用旁观的方式进行纪录，灵活的叙事结构既增强了叙事的张力，也有效地避免了的叙事琐碎和过度跳跃，同时，虽然故事性和情节性模糊，但叙事段落之间相互联系，层层递进，保证叙事逻辑清晰。《红跑道》的主角是几个练体操的孩子:男孩阿南、大双、小双兄弟，女孩邓彤、王露凝，以这群孩子为中心，两位教练、还有各自的家人先后出现，纪录片根据“场信息”将所有场景归置为训练场景、场外活动场景、家庭生活场景，叙事段落交错出现，每个团块围绕其中一个孩子展开叙事，形散而神聚。这样的叙事角度让观众感到亲切而真实，与片中人物的距离大大拉近。
纪录片《红跑道》是一部平实而不简单的作品，纪实语言的充分运用，将一个特殊群体的生活状态呈现在观众面前，并且将解读的权利交给了观众，就纪录片《红跑道》本身来说，饱满的内容，丰富的情感，优美的摄影，温和的呈现，这也是国内纪录片人个性化表达的成功尝试。