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‘女人梦见掉头发’女人梦见掉头发、剪头发?

当我们的内脏虚张声势、气血阴阳虚张的时候,会出现一系列症状,中医称之为虚张声势。

如果要细分就是:气、血、阴、阳虚;再细分为肝、心、脾、肺、肾,五脏虚弱;将其分为肺气虚、肾气虚、心气虚、脾气虚、心虚亏虚、肝血亏虚、肺阴亏虚、肾阴亏虚、肝阴亏虚、脾胃阴虚、心阳亏虚、脾阳亏虚、肾阳亏虚。

这些虚证有什么表现?又该如何调理?今天一次性说清!

1、肺气亏虚

症状表现:容易感冒, 咳嗽无力,声音低沉,慢性咽炎,总觉得嗓子有痰,咳不出,咽不下,胸闷,气短,胃胀,饭量减少,腰膝酸软, 双腿以及双脚冰凉,舌尖中部凹陷,舌根苔腻

调理原则:补肺益气

2、脾气亏虚

症状表现:饮食减少,饭后胃不舒服,大便稀软不成形,胸闷,气短, 胃胀,吃饭不香,口淡,腰酸腿软,面色发黄,说话有气无力,四肢冰冷,舌质淡胖,舌根凹陷

调理原则:健脾益气

3、心气亏虚

症状表现:心慌,心悸,气短,一动更严重,饭量减少,心中憋闷, 甚至疼痛,胃口差,舌头凹陷, 舌质胖

调理原则:益气养心

4、肾气亏虚

症状表现:尿频,尿量大,胃胀,气短乏力,四肢冰凉,阳痿,早泄,腰膝酸软,怕冷,胃胀,胃口差, 舌质淡,舌苔少。

调理原则:益气补肾

5、心血亏虚

症状表现:健忘,难以入睡,失眠,心慌,胸闷气短, 乏力,腰痛,腰椎不好,腰膝酸软,四肢寒冷,胃胀,食欲减少,舌根凹陷,舌边有齿痕

调理原则:养血宁心

6、肝血亏虚

症状表现:肢体麻木,胁肋隐痛,头晕晕乎乎,胸闷气短,胃胀,腰困重,尿等待,尿浊,不清澈,舌胖,苔白腻

调理原则:补血养肝

7、肺阴亏虚

症状表现:干咳,甚至咯血,咽喉干燥,怕热,睡觉出汗, 心烦,心悸、口干,咽喉干燥, 胃灼痛,胃部隐痛, 失眠,难以入睡, 舌质红,舌中有裂纹。

调理原则:养阴润肺

8、肾阴亏虚

症状表现:耳鸣,睡觉出汗,眩晕,腰酸,心烦,心慌, 口干,胃部隐痛,胁肋胀满, 眼睛干燥, 急躁易怒,容易发脾气,手脚心发热,早泄 舌尖红, 舌中有裂纹,

调理原则:滋补肾阴

9、肝阴亏虚

症状表现:眼睛怕光,看东西模糊,耳鸣,眩晕,头痛,心烦,心悸, 难以入睡,睡的浅,急躁容易发火,舌质红,尤其是两边

调理原则:滋养肝阴

10、脾胃阴虚

症状表现:嘴唇干燥,大便干结,咽喉发干, 心烦,睡眠质量差,胃部灼痛,手脚心发热,舌尖红,裂纹舌

调理原则:养阴和胃

11、心阳亏虚

症状表现:心胸憋闷,心悸,胃胀,四肢不温,腰膝酸软,胃口差

调理原则:益气温阳

12、脾肾阳虚

症状表现:头晕,健忘,记忆力减退,晨起腹痛,腹泻,大便不成形,手脚不温, 四肢无力,夜尿频繁,怕冷,一吃凉的拉肚子,小便不利, 身体疲乏,欲望减退,舌质淡

调理原则:温肾补脾

13、肝肾阴虚

症状表现:眼睛干涩,头晕眼花,耳鸣,脱发, 肝区隐痛,口干喜欢喝水,睡觉出汗, 失眠,做梦多,头痛,急躁易怒,头重较轻, 手脚心发热,舌质红,舌苔少

调理原则:滋补肝肾

以上这些“虚证”你是哪个?

关于作者: luda

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