luda #你在梦里遇到了什么奇怪的东西？#
谁都知道梦是人睡觉时产生的正常生理现象。偶尔做梦可以起到缓解精神压力的效果，但过于频繁的梦会影响睡眠质量。
其实做梦本身就是一种很神奇的体验，一个好的梦境能让人沉迷其中，一个噩梦能让人惊出一身冷汗，穿梭于各种从未见过的空间，体验飞檐走壁各种开挂……今天不妨来说一说，睡觉做梦时都会遇到一些什么样的神奇经历。
1.梦境成真
很多人都有过这种经历，睡觉时梦到的一些事情，在当天或者过去很多天之后，梦里曾看到的事物或者发生的事情，会一定程度上在现实里中出现或发生。当梦境和现实产生一些微妙关系时，对于这种带有预言性质的梦，总能让人感觉到梦的神奇和不可思议。
2.反梦意识
最简单的反梦意识，很多人小时候可能都经历过，比如睡觉时尿急，在梦里找一个可以解决的地方，当真正找到一个地方并准备解决的时候，突然有一种自我警觉意识，立刻发现这是在梦里，从而避免了在床单上画“地图”的尴尬。反梦意识在某些人身上是可以进阶的，有的人一做梦就能立刻发现自己是在梦里，于是主动从梦里醒来，更高阶的反梦意识甚至能让一个人主导梦里所发生的事。我曾经有一次梦到被妖魔鬼怪追着到处跑，后来意识到这是在做梦，反过去就追着妖魔鬼怪穷追猛打，那感觉简直不要太爽！我相信，一定有更厉害的大神可以把噩梦做成春梦。
3.梦魇
梦魇这种事听起来感觉挺可怕的，但如果去了解了为什么会出现这种情况，那就不会感觉那么可怕了。简单的来解释就是，人的睡眠分几个阶段，半睡——浅睡——熟睡——深睡，当一个人过于疲劳，就很容易会从第一个阶段直接跳到最后一个阶段，半睡阶段还有些许意识，但身体已经处于深睡状态，这些没有消失的意识就造成身体和意识无法同步，于是就会出现梦魇的情况。我以前有段时间工作很累时，也出现过这种梦魇的情况，找出了原因之后，出现梦魇时我都懒得挣扎，过一会自然就没事了。
4.强烈的情感
如果说梦代表着虚幻，那么这种虚幻中其实也有非常真实的东西存在，那就是情感，尤其是在一个悲伤的梦境里，虽然梦里让你为之悲伤的事情不是真实的，但你的情绪是真真实实的处于悲伤状态下，而且这种情绪会增强大脑的记忆力，醒来以后更容易记住梦里的情景。可惜，我没有体验过梦到很开心的事情笑醒，只体验过和初恋分手的几个月之后，梦到她的时候从梦里哭醒过。
5.连载式做梦
有时候正在做了一个好梦突然醒来了怎么办？如果还能睡，那就赶紧闭上眼睛，很有可能会接着刚才的梦继续下去，就像看电视剧那样，一集没了下集精彩继续。这种情况常见于睡觉很容易醒的人，做梦断断续续的，但又能接上。
6.梦中之梦
相信大家都看过那部很烧脑的电影《盗梦空间》，之前我一直觉得梦中梦是电影编剧的设想，直到有一次，我也亲身体验了一把梦中梦。现在回想梦里的情节已经忘了一部分，只记得刚开始是个不好的梦，梦到自己从高处掉下去，然后就醒了，醒来之后还是晚上，习惯性的往左边窗户看，一看才发现左边没有窗户是一面墙，窗户竟然在右边，仔细一看外面不是熟悉的小区，而是一片森林……这时我才真正的从梦里醒来，然后看见了窗户外面小区里的灯光，脑子还在迷迷糊糊地想，我醒了没有？这只是两层梦境，有些人甚至可以重叠好几层梦境。有人说，做这种梦的人，大多是思想比较有深度的，所以才会做这种有深度的梦，这么看来，我的思想深度还是太浅有待提升。
结语，不知道有没有相信，梦境是平行时空里另一个自己身上所发生的事这种说法？如果大家有过什么奇怪的睡梦经历，可以在评论中留言哦！