luda 梦想从哪里来？这个问题人类探索了几千年。“夜以继日地做梦”是有道理的，但不完全。
认知心理学把梦因分成三类：一类是睡眠环境信息；一类是身体状况，包括身体各个器官的信息；还有一类是大脑内部活动。真正意义上的梦的解析，应该寻找梦因。
由睡眠环境引发的梦境是最为常见的。比如说在清醒的状态下，有人把一个苹果放在你的手上，那么在嗅觉、触觉、视觉的共同作用下你能够判断这是一个苹果。
但是在睡眠状态下，视觉和嗅觉被抑制住了，手上的一个苹果只会诱发触觉，“光滑”和“凉”的触觉信息传给了大脑，大脑进行搜索，得出的结果可能是“鱼”，于是在做梦的时候就梦见捉到了一条鱼。
同样的道理，在睡梦中你的手脚伸到了被子外面受凉，那么你就可能做梦梦见自己掉进了水里或者其他与“凉”有关的事件。
“如人饮水、冷暖自知”，梦如人生，人生如梦。