luda 四年前的同学会，老公不小心把葡萄酒倒在我身上，同学们的嘘声下，他疯狂地表白了我。
他追求了我大半年，我最终答应了。后来我意外怀孕，没办法，我们就结婚了，虽然我感觉我们的感情还达不到结婚的地步。然而，婚后我才知道，洒红酒、告白是他的计谋，那时，一个同学打赌他追不到我，他受了刺激，发誓一定要追上我。我不知道他到底爱不爱我，说不爱吧，他对我和孩子还挺好，物质上从未亏待过我们；说爱吧，总觉得婚姻没有意思，我们都是各过各的，不到万不得已不麻烦对方。我不知道圆满的婚姻生活是什么样的，只觉得这样的日子倒也平静。我工作能力强，平时也不怎么需要他，如果不是发生了那件事，我的生活还会这样下去。
七月份的时候，我偶然看到了别的女人给他发的微信，发现他出轨了。那一刻，我既震惊又委屈，焦虑到了极点，整夜整夜地失眠，身心俱疲。想了想孩子，我还是很快就原谅了他，他也答应我回归家庭。可是接下来，我心里像吃了苍蝇一样难受，他玩个游戏都能激发我的情绪，干什么我都看不惯，本能地各种指责、抱怨他。我们陷入了僵局，两个人都很痛苦。昨天他说，要不离了算了，我又慌了，我不想离婚。请问许川老师，我该怎么挽救感情？
许川：
这位女士，你好，我能理解你的心情，被另一半背叛是很让人崩溃的一件事，你老公的做法是错误的，无论如何他都不应该背叛你。你说你想挽救这段感情，那我就来分析一下，帮你看清问题的本质。
1、 在得知老公出轨后，你很快就原谅了他。但是，这位女士，你并不是真正的原谅，只是感觉要失去他了、怕孩子没有完整的家，就匆忙地抓住他。你内心的痛苦全都被压着呢。所以在接下来的时间里，你心里会像吃了苍蝇一样难受，他干什么都能激发你的情绪，让你忍不住指责和抱怨。其实原谅是一个心理成长的路程，不是口语表达，而是内心里真正地接受他。所以，当你搞清楚婚外情的根源、有力量和他重建婚姻的时候，才能原谅。
2、你们的感情到底存在什么问题呢？你说：“后来我意外怀孕，没办法，我们就结婚了……”这位女士，你有没有意识到你们的结合很随意？因为打赌而在一起，又因为意外怀孕而结婚，你们并没有发展出真正的情感联结。你说：“总觉得婚姻没有意思，我们都是各过各的，不到万不得已不麻烦对方。”你们各过各的，不到万不得已不麻烦对方，这样的婚姻哪有爱的流动呢？怎么能形成情感联结呢？斯滕伯格的爱情三元论里提到爱情由“激情”、“亲密”和“承诺”构成，在你们的婚姻里，我只看到了最开始的激情。所以，要想挽救这段感情，你们需要培养彼此的依恋，形成情感联结，只有这样，你们才能够“亲密”起来。