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揭秘梦境,了解自己

为了生活和梦想,我们总是压抑着自己心中最真实的东西。这种压抑的感情不会消失。它们藏在你的身体里,堆积得越多,当你再也藏不住的时候,它们就会出现,撕裂你的生活,感染你的精神。

你是否喜欢《盗梦空间》、《恐怖游轮》等讲述时空交错与梦境的科幻片呢?又是否曾在某一天清晨醒来,思维还沉浸在昨晚那个天马行空的梦里,感受着幻想与现实界限模糊的恍惚?

你的梦里,梦见的是日常的生活琐事,还是日渐远去的童年,亦或是各类不着边际的奇思妙想呢?你相信梦是神灵在向你传达旨意吗?你有想过梦背后的深意吗?

今天,让我们一起来聊一聊“梦”。

有些人说自己几乎不做梦,但事实是,每个人每晚都会做梦。

经医学统计分析,梦是一种普遍的心理现象,不论你早晨醒来是否存在梦感,你每天晚上都必然会做4~5个梦。

而在这些梦中,有的被牢记,有的被遗忘;有的简短清晰,有的长且混乱;有的直接指向白天的经历,有的看上去毫无逻辑,荒诞、费解。

你一定有过这样的经历:明明是一个毫无逻辑的梦,当你醒来的时候却有种模模糊糊的直觉,这个梦是有意义的。当你快把这个梦遗忘的时候,生活中会突然出现一个场景,勾起你对梦的追忆,这时候你才恍然大悟那个梦的背后隐藏着什么。

或许是出于梦具有奇幻性的特点,大众解梦的时候更愿意相信梦和超自然存在链接,于是《周公解梦》等通过人的梦来卜吉凶的解梦书籍在民间流传,梦见蛇会运势不佳、梦见狗就大吉大利这类说法也随之流传开来,这其实在无形中增加了解梦学构建科学知识体系的困难,这个涉及神经病理学的学科至今仍需要学者进行细致深入的研究。

我们今天不讲神明魔鬼,不讲无法推断的超自然,而是从科学的角度,用精神分析的方法,和大家来聊一聊“梦”。

在此之前,先给大家介绍一下“梦学鼻祖”——弗洛伊德。奥地利心理学家、精神分析学家西格蒙德.弗洛伊德首先创始了精神分析学派,1899年11月,《梦的解析》第一版问世,自此梦被解释为“理解潜意识心理过程的捷径”,解梦更注重于剖析内心深层次意识的研究时代开始了。随着书的不断再版,越来越多的人想要了解解梦理论本身,“性理论”等科学知识的进步也使得探索梦与神经病理学的关系愈加明朗。

弗洛伊德对梦的解析,实际是在引导阅读此书的人聆听内心深处的声音和发现隐藏的个性,从梦所体现的无意识中揭露人们心底最真实的欲望。他认为,梦的根本精髓就是欲望的达成。

在我们的梦中,不仅可以满足潜意识里的欲望,还能唤起清醒时无法记起的童年印象。“陈年旧事”不断在梦中出现,我们不断在睡梦中找寻那个天真无邪、没有烦恼的孩童,终于发现,那个曾经冲动的孩子并没有消失,而是一直活在梦里。

解读典型梦。所谓典型梦,就是每一个人都曾出现在梦中的场景,比如:梦见自己心爱的人、梦到自己的裸体、梦到考试、梦到自己飞了起来、梦到自己的牙掉了等等。

尽管由于国家、性别、民族等因素的影响,典型梦的内容会出现不同,但有些典型梦却能够跨越这些影响,呈现出相同的心理暗示。以考试梦为例,有分析数据证明,考试梦总发生在将要承担重大责任的前一天晚上,我们身边也有很多这样的例子,比如驾考的前一天晚上梦到自己在高考考场上紧张地答题。

大部分人都倾向于这是焦虑所致的解释,但弗洛伊德给我们提供了一种新思路——这是梦的“安慰品”,你在梦中担忧高考实则是在告诉自己,不必担忧了,想想你高考前的焦虑,而你现在已经考上了,所以明天也没必要担心。

除此之外,弗洛伊德还讲到了梦中的一些符号,诸如人代表男性性器官,土地代表女性性器官等。

有人问研究梦有什么价值,弗洛伊德在书的最后给出了答案:“梦的研究一是通达病态人格真实心灵的通道,二是正常人认知自己的无阻碍的媒介。”认识你自己,这才是读懂梦的终极目的。

关于作者: luda

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