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【nba球员训练强度】盘点NBA中的训练狂人,有人十几年如一日,有人训练到呕吐

NBA的球员,当然都是身具天赋的天选之子,相对而说,他们的天赋也是有高有低。但是,选秀看天赋,成功看努力。天赋可以决定你进入NBA时的起点,而努力则是决定你能在这个起点上,能到达怎样的高度。没有人能随随便便的成功,即使是NBA中的“天选之子”们,让我们看一下NBA中的那些训练狂人:

1、卡尔·马龙

如果NBA中还有人的训练能超过科比,那就只能是卡尔-马龙了。马龙是一个训练狂人,据说马龙进入联盟之后,每天都在训练,从不休息,并且从不缺席比赛,因此他获得了“邮差”的称号。爵士队力量教练曾说:“30年里,我从未见过任何人的训练量和他一样大”,奥尼尔曾表示:“马龙是我见过最自律的球员,他每天都会去训练馆,从来不去夜店,我对于他这种习惯真的很吃惊”。

2、科比·布莱恩特

科比是联盟中有名的训练狂人,他的训练太刻苦了,太严格了,甚至我觉得这都是“自虐式”训练。一句“你知道洛杉矶凌晨四点是什么样子吗”引爆全世界。引导年轻人刻苦、努力,这也是曼巴精神广为流传的重要原因。

3、吉米·巴特勒

要说NBA现役第一训练狂人,可能非吉米-巴特勒莫属了。从一个30号秀到巨星,球馆和汗水见证了他的脚步。30号秀证明了他的天赋不是顶级,成为巨星则是证明了他的训练时多么刻苦。他的私人训练师就表示,这家伙疯了,已经对训练上瘾了。据说当年参加2016年巴西奥运会,巴特勒下飞机就先问工作人员训练馆在哪里。这样的训练态度,活该他成为超巨。

4、勒布朗·詹姆斯

詹姆斯的身体是历史级别的,但是开发出这具宝藏般的身体,也是靠詹姆斯的汗水一点一点的浇筑而成,而且詹姆斯职业生涯没有重大伤病,一直处在巅峰期,除了身体本身的原因外,刻苦的训练、自律的生活也是最主要的原因之一。每年夏天,我们都会看到詹姆斯刻苦训练的消息,也许会有键盘侠在说作秀、摆拍,但是作秀、摆拍能坚持十几年么?我一直觉得,说那么没有,场上的表现才是唯一的真理。

5、吉尔伯特·阿里纳斯

阿里纳斯给人最深刻的印象便是,绝杀提前转身庆祝与科比对位互爆的场面,常常忽略了阿里纳斯也是一个训练狂人。作为一个二轮秀,成长到能与科比互爆的高度,可想他的训练量之大、训练强度之高。阿里纳斯的训练被称为“自杀式训练”,什么背降落伞奔跑、73天投10万个三分、训练到呕吐等各种事迹,可惜的是在获得成功后,自我膨胀,迅速陨落,让人惋惜。

责任编辑: 鲁达

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