luda 如今小球盛行，越来越多的球员成为魔球理论实践者，以回报率较高的三分球和攻筐为主要得分方式，逐渐放弃回报率较低的中投。诚然，中投是相对低效的得分方式，但如果练到炉火纯青的地步，那就是无解杀招，能在阵地战攻坚的时候，活活投死对手。纵观中国男篮历史，说到中投，那就不得不提“战神”刘玉栋，他的中投经常能让对手感到绝望！
CBA得分狂人
刘玉栋15岁才接触篮球，但俗话说，好饭不怕晚。依靠过人的天赋，以及刻苦的训练，他很快成为佼佼者。身高1米98的刘玉栋打大前锋(二中锋)，就身高来说，显然是吃亏的。不过他身体很强壮，肩膀很宽，而且对抗和力量在本土球员中都属于顶级水准。值得一提的是，年轻时期的刘玉栋运动能力出色，打法劲爆的他堪称“中国巴克利”。更重要的是，刘玉栋是一名技术流内线，这是弥补身高短板的关键。刘玉栋有一定的运球能力，加上扎实的背身技术，还有娴熟的小勾手，让他在篮下游刃有余。
当然，刘玉栋最强的杀招还是他那招牌式的直臂跳投，简单实用，甚至能做到无视防守，扬手就中！生涯后期，饱受伤病困扰的刘玉栋跳不起来了，他的投篮也发生了一些变化，变成了直臂后仰投篮，同样很难防。其实，刘玉栋不仅中投神准，三分投射能力也很强，生涯场均命中1.5个三分球，三分命中率达到可观的43.5%！可以说，刘玉栋就是一台无死角的得分机器。
巅峰期的刘玉栋得分能力有多强？巩晓彬曾说过：“谁能把刘玉栋得分限制到30分，就是防守巨大的成功”。00-01赛季，刘玉栋进入生涯最巅峰阶段。那个赛季，他场均得到29.2分8.9篮板1.8助攻1.6抢断，荣膺得分王。总决赛，八一男篮3-1击败上海男篮夺冠，刘玉栋场均轰下36.2分9.0篮板2.5助攻2.3抢断，但FMVP颁给了获得亚军的姚明。01-02赛季，随着王治郅登陆NBA，刘玉栋开启了全力模式，常规赛场均36.4分8.5篮板1.4助攻2.3抢断，荣膺MVP和得分王。刘玉栋总决赛的表现更为劲爆，他与姚明对飙，场均砍下41.5分6.2篮板2.8助攻1.8抢断，以亚军的身份获得FMVP。单赛季场均37分(常规赛+季后赛)，这恐怕是本土球员无法打破的纪录了。02-03赛季，刘玉栋延续巅峰表现，场均得到30.0分6.2篮板1.7助攻1.6抢断。
07-08赛季，37岁的刘玉栋宣布复出，加盟家乡球队福建男篮；宝刀未来的他场均贡献17.9分5.4篮板。09-10赛季，也是刘玉栋生涯最后一季，40岁的他仍能场均得到10.6分3.2篮板，并且命中率达到51.9%。CBA生涯12个赛季，刘玉栋总共打了378场比赛，场均得到22.2分5.6篮板1.1助攻1.3抢断，有效命中率59.6%，真实命中率63.2%！刘玉栋在CBA的影响力是巨大的，2004年，他被中国篮协评为联赛十年最佳贡献奖。18-19赛季，CBA将常规赛MVP奖杯命名为战神杯，其原型就是刘玉栋。
外战能力被低估了
之所以不少人认为刘玉栋是“内战内行，外战外行”，无非是他在2002年世锦赛的表现太糟糕。5场比赛下来，他场均仅得到3.4分0.6篮板1.0助攻，命中率只有36.8%！尤其是首场与德国男篮的小组出线关键战，刘玉栋3投0中，数据全部挂零。那场比赛，中国男篮的策略是刘玉栋、巩晓彬、杜锋车轮战消耗诺维茨基，争取限制住他。可结果是，中国男篮这三大内线合砍1分，而诺维茨基轻松砍下30分，最终中国男篮76-88败北。刘玉栋那届世锦赛的表现显然是让人大跌眼镜的，要知道，他刚刚打出了CBA生涯最佳一季，而且力压姚明拿到FMVP。战神在世界赛场碌碌无为，刘玉栋被推上了风口浪尖。
事实上，刘玉栋拉胯是有原因的，当时的他刚刚带伤打完一个赛季，伤病情况已经很严重了。赛季结束后，刘玉栋原本是打算好好养伤的，中国男篮原本也没有召唤他。可王治郅留美不归事件发生后，中国男篮主帅王非只能临时召唤刘玉栋顶替王治郅的位置。尽管刘玉栋有强烈的为国出战的意愿，但被伤病拖后腿的他已经有心无力，攻防两端的表现受到了很大的影响。
受身高限制，刘玉栋在世界大赛(世锦赛+奥运会)的表现，的确与国内赛场相比落差很大。不过需要指出的是，虽然刘玉栋在世界大赛没有打出球迷预期的表现，但他绝对不是外战外行。在健康状态下，刘玉栋凭借一手精准的中投，就足以在世界赛场也有一战之力，成为中国男篮重要的得分手。1994年世锦赛，刘玉栋场均得到11.5分4.2篮板，是中国男篮3号得分手，帮助球队首次打进世锦赛八强。1996年奥运会，刘玉栋场均贡献8.6分4.0篮板，是中国男篮3号得分手，帮助球队首次打进奥运八强。2000年奥运会，刘玉栋场均7.8分，是中国男篮4号得分手。这三届世界大赛，刘玉栋9.6分3.4篮板，命中率45.5%，绝对称得上是高效的得分手。此外，94年世锦赛和96年奥运会2次对阵美国男篮，刘玉栋分别得到16分和18分，都是全队最高分。
即便算上拉胯的2002年世锦赛，刘玉栋世界大赛场均仍能得到8.3分2.8篮板，命中率44.6%，三分命中率36.4%，罚球命中率71.4%。场均8.3分看起来不多，但中国球员在世界大赛场均能达到8分的却很少。即便是被球迷认为外战内行的王仕鹏、朱芳雨、李楠，他们在世界大赛的场均得分也分别只有：9.3分、6.3分、7.8分。客观地说，在中国男篮历史上，刘玉栋的外战能力算是很不错的了，数据不差，而且2次帮助球队晋级世界八强。
结语
战神之所以是战神，除了场上所向披靡的表现，更因为超强的意志力。刘玉栋属于越是身处逆境，就越能咬牙坚持，并且迸发出惊人的能量的球员。生涯后期，刘玉栋饱受大大小小的伤病困扰，多次被医生断言篮球生涯难以为继，但他却坚持打到了40岁。02-03赛季结束后，刘玉栋“终于”做了膝关节手术，取出了整整十枚碎骨。医生都震惊了，这样的情况，普通人连走路都不可能，他竟然还能坚持打球，并且率领八一男篮夺回总冠军。姚明曾说过：“我更欣赏刘玉栋这样的球员，也就是打篮球既要有技术，还要有精神，只有两者结合起来，机会才能抓住。”不得不说，如今中国男篮新生代球员不仅缺少老一辈球员扎实的基本功，更缺乏那股坚韧的精神品质。