luda 尴尬的广州交通违法事件后，于汉超在职业生涯和精神层面似乎都陷入了低谷。33岁的年龄，带着腿伤被迫离开恒大远走申花。半年来，于汉超远离舆论视线，通过不断的比赛又重新找回了自己。这位恒大功勋、申花老将，表情上还是有股年少时很不服输的劲儿，唯有这股劲儿能支撑他在职业生涯末期走出迷雾，拨云见日。
11月9日，于汉超接受南都体育专访，谈到了“涅槃重生”之旅，谈到了这个赛季在新球队里的感悟。
11月6日，于汉超（中）在比赛中射门。 新华社发
南都：大家认为崔康熙为球队注入了气质。这个教练你喜欢他哪一点？
于汉超：我觉得是固执。我欣赏他的固执。他固执地走一个他认为正确的道路。这个过程中可能有外界质疑和怀疑，不理解，但他觉得球队该走什么路就走。一旦走出成绩了，大家才知道得益于他的固执。崔指导私下其实很和蔼的。球场上一丝不苟大家都看得到，但球场下非常友善，为球员着想。
南都：你不是那种性格很张扬的人，但申花是一支很张扬的球队，你在球队如何扮演自己的角色？
于汉超：踢球的人必须有性格，其实刺头、性格张扬的人往往打硬仗都很靠谱，至于我在球队扮演什么角色，这些刺头在中超得红牌，被外界渲染成恶人，但是只有我在他们身上得过红牌，从小和他们打过架，你说我应该在球队里扮演什么角色，哈哈。
南都：出场比赛时间增多后，你的比赛感觉渐入佳境。随着年龄增长，是否会刻意改变踢球风格和位置？
于汉超：我加入申花之前没有进行一天的有球训练。去大连赛区之前，刚进行有球训练半个月左右。伤病没有完全康复。或者还在进行康复阶段。所以第一阶段前几场比赛，教练在严格控制我的上场时间，怕我有意外。随着比赛时间增多，身体状况好转了一些。有时候，风格的变化是无形的变化，不是刻意去变化。我在辽宁是一种风格，在大连是一种风格，在恒大又是另一种，配合球队去变化。到了申花，年龄和身体多重因素，它自然也会变化。
第一阶段第二场跟恒大的比赛，我踢了全场。我算了下，17、18个月没有踢全场比赛。那场比赛结束后，我明显感觉特别累，但突破了极限后我的身体状况就越来越好了。
软骨受伤的时候，外界都说，基本差不多退役了，软骨不可能再生了，恢复很难。而且你都33岁了，年龄摆在这儿，但我还是凭我的毅力和执着去恢复，能恢复到这个阶段，我满意。然后随着年龄增长、大环境改变，我特别珍惜每场比赛。
10月23日，上海绿地申花队球员莫雷诺（右）在点球大战后安慰队友杨旭。新华社发
南都：杨旭打丢单刀的那个晚上痛哭。你是否见过相似的场景。这个单刀对他来说意味着什么？你如何理解他的眼泪。
于汉超：说明这个球不是进不进无所谓，他为没进自责，他有担当。这个事作为队友或者好朋友，给他安慰鼓励，但他要从里面走出来要靠他自己。我相信他能挺过去的。
南都：上海德比的氛围里，你最享受它的哪一点？
于汉超：是竞争。上海德比包含了更多的竞争。一座城市两支球队竞争资源、球迷、成绩，竞争所有的一切。竞技体育，把真正的敌人踩在脚下证明自己，这就是竞技体育最大的魅力。德比也好，或者联赛里的天王山之战也好，这种比赛确实很有意思，球员往往想在这种比赛里证明自己。
南都：国内赛季基本已经结束了。申花会带着什么心态去踢亚冠？你会带着什么心态去踢亚冠。
于汉超：作为球员，特殊的环境和赛制，多多少少心里有顾虑。既然决定了要去，那就把比赛打好，毕竟代表了中超形象和国家形象。
采写：南都记者 丰臻