现在当人们提起顶级控卫时,四处流浪的隆多似乎已经不再是其中一个选项了,但别忘了他也曾是,或者说一直都是那个让对手无比忌惮的天才控卫。
拉简-隆多,一个正真意义上的传球大师,是如此的才华横溢,如果你看过他各种令人拍案称奇的鬼魅传球,就会发现隆多的传球就和科比的后仰跳投一样,足以让对手每时每刻都提心吊胆。
正是这恐怖的传球能力造就了隆多的招牌动作——假背传真上篮:
球星的光芒会随着时间逐渐暗淡,但这些惊艳绝伦的动作则会留下来一直为球迷们展现篮球的美妙,所以今天技巧君就来为大家讲解隆多的这招招牌绝技,如果你也喜欢这个动作,请转发文章并点个赞和在看吧!或许关注技巧君,欢迎在评论留言你想学的篮球技巧哦!
假背传真上篮只有足够大的手才能抓住篮球?
首先说明一下,很多球迷认为隆多能做这招是因为他有一双足够大的手能牢牢抓住篮球,而我们普通人的手似乎无法完成这样的动作,其实这个观点是错误的。
做这个动作并不需要单手抓球的能力,因为即使隆多做这个动作的时候也是用扣球牢牢吸附篮球的:
认真看隆多的手部动作
扣球:用手腕和小臂之间形成夹角扣住篮球,我们普通人可以轻松做到:
除此之外,在进行假背传之前,隆多通常会大力炸球后,这既利于控制球,又能减速一下,制造一个由慢到快的节奏变化
慢动作仔细看一遍,注意双手合球细节:
欧文这里也是采用同样炸球后双手合球的方法,这张图可能更加直观:
假背传之前的大力炸球作用是什么?
技巧君在这里解释一下:大力炸球的目的是通过借助篮球的回弹力,将篮球牢牢卡在手腕处;双手合球的目的是稳住炸球后反弹的篮球,并制造一个收球后背传的假动作。
当然,动作也不能死板,如果你有足够的控制球的能力,单手炸球不合球也可以:
甚至可以不炸球,直接顺着运球做假背传,减少炸球带来的停顿,换来更快的上篮速度:
利用好脚步细节,才能将动作效果最大化
手上的动作掌握以后,接下来让我们专注于脚步细节,隆多会利用炸球时篮球上弹的时间调整好脚步,在收球前先让左脚蹬地,为接下来的攻击做准备:
接下来就是完整的动作,先炸球并且蹬地的左脚发力,接着右脚前迈的同时做假背传动作,防守人上当以后,重心会后移想去截断你的传球,我们就能与防守人拉开身位差距,此时再次收球,左脚跟着迈上蹬地起跳上篮即可。
注意:上篮时左脚需要迈大步抢在防守人的脚前面,此时即使防守人反应过来,但我们已经卡住他的身位了,接着利用身体挡住他上篮避免被盖帽。
掌握了上面的技巧你就已经可以完成整套动作了,但如果你想更上一层楼的话,请注意接下来能让你进阶的细节。
第一是扭头看接假背传的队友,你可以在像下图在收球的时候扭头看,或者你可以在挡拆时一直盯着为你挡拆的队友,这对于反应比较慢的对手更好用,留给他们足够的反应时间被骗:
第二是你最好在挡拆后对方两个球员对你形成包夹的时候使用,此时为你挡拆的队友一般处于空位,并且对方会更容易相信被处于包夹的你会选择传球,这时候一个出人意料的假背传的欺骗性更强:
慢动作回放再看一遍,最好的使用的时机是在对方两人对我们包夹时:
好了,今天的技巧君的教学就到此为止了。
总结一下关键点:如果你是新手,大力炸球后双手合球能帮助你更好的稳住篮球不至于掉球,并且能制造快-慢-快的节奏,当你熟练掌握以后,可以继续去尝试招式的变化,不必拘泥于一招一式,但更重要的是在掌握基础的情况下去尝试。
所以,努力训练,实践才是真理,练起来吧!