luda 2005年到2015年，可以说是中国足球史上最暗黑的十年。国家队层面，国足在2001年走向巅峰、冲入世界杯决赛，2004年则在本土的亚洲杯拿下亚军。
不过，在2004年的亚洲杯亚军之后，国足的成绩便走向下滑，最惨淡的时候是世预赛第二轮都过不了，亚洲杯则是连续两次小组赛后就回家。联赛方面，这段时间的假球风波想必老球迷是印象深刻的，严重程度甚至要超出甲A时代，数家知名的老牌球队参与其中并受到了降级处罚。
至于重中之重的青训事业，在品尝到第一次世界杯滋味之后的十年时间里，可以说是陷入了发展搁置，甚至是严重倒退的状态。根据官方统计，2005年到2010年的男足职业球员注册人数一直徘徊在7000-10000左右，直到2014年左右才开始进入了比较理想的增速期，到今年应该在10万左右。
青训事业在黑暗十年的荒废，体现在了国足90-00一代球员储备的差劲之上，以李铁出征40强的队伍作为说明，该支中国队的平均年龄高达29.5岁，球员主要还是集中在88-91这个年龄段，要是选首发的平均年龄的话，国足都奔31岁去了。放在目前如火如荼的欧洲杯里看，国足的平均年龄比最老的瑞典队（29.2岁）还要年长。
国足断代有多严重，从90后常备国脚的数量来看可以比较清晰地看出来。在本文之中，笔者将结合每一个年龄段来做出盘点，以供诸位参考。当然，如果只有零星出场记录的国脚，将不会出现在本文的统计当中。
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1990年出生的常备国脚，有吉翔。
作为江苏舜天培养出来的一流边前卫，吉翔在2014年到2021年间合计为国家队出场过10次，在2015年亚洲杯算是半主力，在今年的40强赛有出场机会，定位是边缘替补。
1991年出生的常备国脚，有武磊、张稀哲、颜骏凌三人。
作为国足现役最佳球员，武磊在国家队合计出场71次，打入24球。武磊在中超是本土最佳射手五连霸的水准，在2018赛季更打破了外援连续十年垄断赛季最佳射手的纪录，随后奔赴西甲西班牙人俱乐部发展。初到西班牙人之时，武磊是五大联赛中下游球队合格的首发边锋，后面状态稍微下滑，在西乙联赛也掉出了首发位置。不过，武磊的能力放在亚洲赛场，仍然是国足雷打不动的大腿与核心。
作为德甲沃尔夫斯堡的名宿，张稀哲曾经是灵气在国足的代名词、以组织能力和致命输送能力闻名，留洋不利回国发展之后长年也是交出国内一流中场的表现。截至目前，张稀哲在国足出场33次，打入7球，定位是身披10号的主力中场。不过，从40强赛的表现来看，张10在国家队的竞技状况是一般般。
与武磊一样，颜骏凌同样出身自上海根宝足球基地，是根宝系青训的优秀产品。从上海东亚时代到上海上港时代，颜骏凌逐步成长起来。自2015年开始到现在，颜骏凌合计在国足出场29次，近几年称他为国内综合能力最强的门将不为过，更年长的王大雷、刘殿座都纷纷被颜骏凌在国家队压在替补。
1992年出生的常备国脚，只有金敬道一人。
作为防守型中场，金敬道以充沛的体力和往返能力在国内联赛跻身一流之列。在国家队赛场，金敬道暂时合计出场10次，在40强赛的定位是轮换后腰。作为后腰，金敬道的拦截能力在FIFA赛事仍然可圈可点，只不过出球组织的能力少有体现，这些年出场进攻端的贡献一般。
1993年出生的常备国脚，有吴兴涵、刘彬彬。
作为前腰或者前卫球员，吴兴涵以飘忽的跑位能力以及门前嗅觉著称，刘彬彬则是以较强的突破能力与往前推进能力作为卖点。坦白讲，这两位球员的成名其实颇早，可以追溯到14-15赛季左右，是同龄人里的佼佼者。
只是，吴与刘都是近年才得到国家队入选机会的，两人的定位都是轮换前腰，累计出场次数还在个位数之下，可见国内中场球员青黄不接的严重程度。
1994年出生的常备国脚，无。
1995年出生的常备国脚，有韦世豪、邓涵文、刘奕鸣、明天。
韦世豪18场，邓涵文11场，刘奕鸣12场。出生在1995年的球员放现在已经算是中生代球员了，不能算年轻球员。只不过，前面三位球员在国足的定位都是边缘人以及饮水机球员。相对好一点的是刘奕鸣，他在2019年亚洲杯踢过主力，但表现是坑走里皮级别的不稳。
至于明天，严格意义上也不能算是常备国脚。作为李铁的嫡系亲兵，明天在40强赛意外地成为主力边后卫，个人防守能力还算凑合，但进攻端近乎是隐形的存在，如此表现占据主力位置未能令球迷信服，而个人也是在40强赛中不幸重伤，短期里难以复出。
1996年出生的常备国脚，无。
1997年出生的常备国脚，张玉宁。
在出战22场的情况下，张玉宁为国足打入了6球，表现可圈可点。95后的球员里面，数张玉宁在国家队大赛的表现最好。论作为中锋的全明星，有一定背身和正面能力、远射出众的张玉宁算是本土现役中锋的最佳代表，国家队定位暂时是艾克森的替补，预计在以后会成为正印中锋。
1997年出生往后数的常备国脚，只有2000年的朱辰杰。
作为00后球员，朱辰杰得到了里皮的青睐，在2019年亚洲杯入选了国足大名单且有出场机会，个人表现在联赛和国家队还算可以。截至目前，朱辰杰在国足有6场出战纪录，如果不是因伤休战的话，朱辰杰理应会在李铁的大名单里一起前往迪拜征战。
还有一项更为扎心的事情，那就是U23国足的成绩。在2013年、2016年、2018年、2020年接连四届大赛，国足都是小组赛阶段就被淘汰。在上一年的2020年U23亚洲杯，与伊朗、哈萨克斯坦、韩国分在一组的U23国足三连败出局、一个入球都没有打进。
看到这里，相信球迷对于国足青黄不接的现状会更加深刻，90后球员能在国家队站稳的都不多，主要集中的是90前，1993-2000年龄段的国足人才储备状况不佳，佼佼者的实力也一般般，甚至挤不动许多80后老将在国足的位置。
应当说，2015年往后的中超金元风暴，虽然造就的是虚假繁荣，但对青训的刺激还是有一定的正面作用的，青训和球员注册人数在这段时间开始有比较大的增速。放在国足层面，至少要等到03、04出生年龄段批次的球员崛起，恐怕青黄不接才会得以纾解。
在这个时间段里，引入一些比较有能力的归化球员基本上就是保证国足竞争力不从亚洲三四流球队下滑到越南、黎巴嫩档次，以及保有冲击世界杯机会的唯一办法，毕竟本土的中生新代球员成色确实拉胯。