luda 杰伊-杰伊-奥科查是尼日利亚乃至非洲足球史上最优秀的中场球员之一。凭借奇快的速度和魔术般的脚法深受球迷的喜爱。
奥科查原名叫奥古斯丁-阿祖卡-奥科查（Augustine Azuka Okocha），“Jay-Jay”这个名字是他的堂哥詹姆斯起的，他的堂哥也曾是一名球员。不仅奥科查的名字被改为杰伊-杰伊-奥科查（Jay-Jay Okocha）了。他的亲哥哥伊曼纽尔（Emmanuel）也改为了艾马·杰伊-杰伊。
3岁时的奥科查
杰伊-杰伊-奥科查1973年8月14日出生在尼日利亚埃努古州首府埃努古城，这里是伊博族人的聚居区，是尼日利亚一个较为发达的商业、金融和工业中心。煤炭开采是埃努古城主要的工业，它因此被誉为煤城，现为西非重要采煤业中心。他的父母则来自尼日利亚三角洲的奥格瓦西-乌库（Ogwashi-Uku）。
在埃努古流浪者队效力时的奥科查
他的足球生涯是从家乡的埃努古流浪者队开始的。该俱乐部也是尼日利亚足坛一支老牌劲旅，历史上曾7夺尼日利亚超级联赛冠军。1990年，还不满17岁的奥科查便从这里起航，开始了他的欧洲探险之旅。
奥科查和他的哥哥伊曼纽尔
他的哥哥伊曼纽尔·奥科查（Emmanuel Okocha，1968年出生）是前尼日利亚国脚，曾代表尼日利亚国家队参加过1990年的非洲国家杯赛，他曾在埃努古流浪者、德国黑格以及SV韦恩队效力过。
奥科查效力的诺因基兴队已有百年历史
他登陆欧洲的首站是德国地区联赛球队诺因基兴队，1990年奥科查去德国西南地区旅游，当时他童年的玩伴在比尼比·努马（Bineni Numa）正在诺因基兴队效力，一天早晨他陪同朋友去训练，并被邀请一同参加，结果奥卡查展现出的足球技能给当时诺因基兴队的教练留下了深刻印象，并最终与其签约。在1990/91和1991/92赛季的德国西南地区联赛中，他共为球队出场24次，打进6球，随队夺得两次萨尔区（Saarland Cup）杯赛冠军和一次德国西南地区联赛冠军，当时他还不满19岁，就已出露锋芒。
1991年12月，19岁的奥科查加盟德甲法兰克福队，在这里他结识了许多著名的球员，包括加纳前锋托尼·叶博亚、德国国脚乌韦·贝恩、乌韦·拉恩以及托马斯·多尔等球星。当时法兰克福队主帅是南斯拉夫名帅德拉戈斯拉夫·斯特潘诺维奇。初来乍到的奥科查，一直在替补席上结束了1991/92赛季。
直到1992年9月26日，法兰克福队主场0:0战平云达不莱梅队的比赛中，他才首次获得出场机会，完成了在德甲联赛的处子秀。1992年12月12日，法兰克福队主场3:3战平汉堡队的比赛中，奥科查在第36分钟时打进了他在德甲联赛中的处子进球。
在法兰克福队效力的四个赛季中，他共出场90次，打进18球。其中1993年8月31日在1992/93赛季德甲联赛，法兰克福队主场3:1击败卡尔斯鲁厄队的比赛中，他在对方门前戏耍对手整条防线，并最终将球送进卡恩把守的球门，至今仍被球迷津津乐道，这个进球在赛季结束后被许多足球杂志评选为德甲联赛赛季的最佳进球，同时也被德国电视体育节目（Sportschau）的观众评选为1993年度的最佳进球。至今这位德国传奇门将仍然认为奥科查的这粒进球，是他足球生涯中最糟糕的进球。
奥科查&叶博亚高迪诺
1995年，奥科查、叶博亚和毛里齐奥·高迪诺等人先后与法兰克福队当时主教练朱普·海因克斯发生矛盾，叶博亚和高迪诺率先离队，去了英格兰利兹联和曼城队。而奥科查则选择了留下，然而内讧困扰的法兰克福队最终也不幸降入乙级联赛。
1996年夏天，在法兰克福队降级后，23岁的奥科查最终选择离队，以385万美元的身价加盟土超豪门费内巴切队。1996年8月11日，在土超联赛首秀，费内巴切队主场对萨姆松体育队的比赛中，奥科查在第51分钟时任意球破门得分，最终帮助球队4:1大胜对手。
遗憾的是他在该队效力的两个赛季中，虽然惊人的打进30粒联赛进球，且大部分是任意球打进的，但他所在的球队仍就无法撼动同城死敌加拉塔萨雷对土超联赛冠军的统治，仅在1998年夺得过土耳其总理杯（Prime Minister's Cup）和土耳其阿塔图尔克杯（Atatürk Cup）两项赛事的冠军。从未获得过顶级联赛冠军奖杯，成为了他职业生涯中的最大遗憾。
奥科查在费内巴切队效力时，获得了土耳其国籍，成为土耳其公民。并取名为穆罕默德·亚武兹（Muhammet Yavuz），许多人都认为他改信了伊斯兰教，但后来他透露，他仍然是一名虔诚的基督教徒。
98世界杯后，奥科查选择留在了法国，以1360万美元的身价转会加盟巴黎圣日耳曼队，创造了非洲球员转会记录的最高身价。1998年8月8日在法甲联赛首秀，巴黎圣日耳曼队客场1:3负于波尔多队的比赛中，奥科查在第77分钟时为球队打进一球。
在这里他曾先后与法国国门伯纳德·拉马、德国后卫克里斯蒂安·沃恩斯、法国前锋帕特里斯·洛科、意大利前锋马尔科·西蒙尼、巴西中场罗纳尔迪尼奥、法国前锋尼古拉斯·阿内尔卡以及米克尔·阿尔特塔等球星成为队友。在巴黎圣日耳曼队效力期间，奥科查在法甲联赛中共出场84次，打进12球。获得法国杯和法国超级杯各一次。
在2002年世界杯后，奥科查离开巴黎圣日耳曼，以自由球员身份加盟博尔顿队。他的英超首秀是2002年8月17日客场对富勒姆队的比赛中，他只踢了半场便因伤被丹麦的亨里克·佩德森替换下场，结果他所在的球队1:4客场惨败。他的英超首球是同年11月2日，博尔顿队客场1:3不敌伯明翰队时打进的。在他的处子赛季中，尽管受到伤病的困扰，但他还是赢得了博尔顿球迷的喜爱。球队也正是凭借他在保级关键战对西汉姆联队时的进球，最终惊险保级成功。
2003/04赛季奥科查作为队长，带领球队获得联赛第8，时隔9年再次杀进英格兰联赛杯决赛，遗憾的是在决赛中1:2不敌米德尔斯堡队，再次与冠军失之交臂。
2006年，他拒绝了博尔顿俱乐部提出续约一年的请求前往西亚，加盟卡塔尔SC队。作为队中的头号球星，奥科查在2006/07赛季的卡塔尔星联赛中他共出场26次，打进6球。
赛季结束后，奥科查再次重返英格兰，加盟英冠球队赫尔城队，此前奥科查曾与美国大联盟的皇家盐湖城和澳超的悉尼FC等俱乐部有过传闻。由于年龄和伤病问题，在赫尔城他仅为球队出场18次，未有进球。赛季结束，赫尔城队在建队104年后首次晋级英超联赛，但球队并未选择与其续约，奥科查无奈选择退役。在2012年2月，已39岁的奥科查复出重返球场，加盟印度的杜加普尔沃克斯冠军队，但仅在该队象征性的效力一个月。
2015年2月21日，奥科查当选为德尔塔州足协主席，他曾表示希望能成为尼日利亚足协主席。
在1993至2006年期间，奥科查共为尼日利亚国家队出场75次，打进15球。1993年5月2日，当时只有19岁的奥科查便在1994年世界杯非洲区预选赛客场1:2负于科特迪瓦队的比赛中首次代表尼日利亚出场亮相。7月3日在拉各斯迎战阿尔及利亚队，尼日利亚队开局不利0:1落后，奥科查展现他精湛的脚法任意球破门得分，将比分扳平，并最终帮助球队4:1取得了一场关键比赛的胜利。尼日利亚队最终凭借净胜球的优势力压科特迪瓦历史性的杀进世界杯决赛圈的比赛。
1994年在突尼斯举行的非洲国家杯赛上，因在世界杯预选赛的出色表现，奥科查得以首次在非洲杯上亮相，并在半决赛对阵科特迪瓦队的点球大战中，罚进一粒关键性的点球。在决赛对阵赞比亚队的比赛中，奥科查首发出场，最终帮助球队2:1击败对手，时隔14年后再次捧起非洲杯冠军奖杯。此后，奥科查又随队4次参加非洲杯赛，均帮助球队跻身四强：2000年（亚军）、2002年（季军）、2004年（季军）、2006年（季军）。并在2004年突尼斯举行的非洲杯赛上，打进4球荣膺最佳射手和最佳球员称号。他共参加了5届非洲杯赛（1996年在南非举行的非洲杯赛，尼日利亚队最后时刻退赛，未参加），出场22次，打进7球。
在1994美国世界杯上，还不满21岁的奥科查并非那支非洲雄鹰的中场的主力，仅在小组赛对阵阿根廷和希腊队的比赛中替补出场过，在1/8决赛对阵意大利的比赛中，奥科查首发出场并打满全场，他的队友阿穆尼克在第25分钟为球队首开纪录，然而戏剧性的场面在比赛的最后时刻和加时赛中出现，罗伯托·巴乔的梅开二度，击碎了非洲雄鹰的八强梦。
1996年亚特兰大奥运会，此时的奥科查已经成为尼日利亚的核心球员，他率领这支被誉为“梦之队”的非洲雄鹰在决赛中3:2击败阿根廷队，夺得金牌，从而改写了非洲球队在奥运会足球赛的历史。
两年后，在法国举行的世界杯赛上，尽管尼日利亚队再次跻身十六强，但除了小组赛首场3:2击败西班牙队外，并无太多亮点，1/8决赛1:4溃败劳德鲁普兄弟领衔的丹麦队脚下，令人大跌眼镜。但这并没有影响球迷对他的喜爱，因为在比赛中他标志性的球技和带球总能给球迷们带来乐趣。
2002年日韩世界杯赛上，29岁的奥科查作为队长第3次出现在世界杯的赛场上，他们与阿根廷、瑞典、英格兰同组，在0:1和1:2输给阿根廷和瑞典队后，两轮过后就已提前出局。非洲雄鹰老了！奥科查也老了！
2006年2月9日，非洲杯三、四名决赛对阵塞内加尔，奥科查首发出场，第78分钟时被队友威尔逊·奥鲁马换下，全场观众起来为这位32岁老将送上了热烈掌声，因为这是他在尼日利亚国家队的告别演出。
2004年3月，国际足联成立100周年，他入选“球王”贝利选出的有史以来最伟大125人名单，他是这份名单中唯一一位来自尼日利亚的球员，也是5名非洲球员之一。
2007年，在非洲足联成立50周年的一次调查中，他被选为过去50年最伟大的非洲球员名列第12名。
在个人荣誉方面，1998年奥科查仅以2分之差排在摩洛哥球星穆斯塔法·哈吉（Mustapha Hadji）之后，与非洲年度最佳球员擦肩而过。在不过他曾7次荣膺尼日利亚年度最佳球员称号（1995、1997、2000、2002、2003、2004、2005），此外他还在2003和2004两次当选BBC评选的年度非洲最佳球员称号。
奥科查幸福的一家
1997年奥科查与恩克奇（Nkechi Okocha）结婚，当时他还在土耳其费内巴切队踢球。他们育有一儿一女，女儿丹妮拉-奥科查（Daniella Okocha），儿子A-杰伊·奥科查（A-Jay Okocha）。
现效力于英超埃弗顿队亚历克斯·伊沃比（Alex Iwobi）是奥科查的外甥，是他妹妹的儿子。伊沃比出生在尼日利亚拉各斯，4岁时随家人短暂在土耳其停留后来到英国，并在伦敦纽汉长大，并受训与阿森纳青训，曾入选过英格兰U16、U17以及U18青年队，成年后选择为祖国尼日利亚效力，现已代表国家队38次，打进6球。