luda 哪怕在现实生活中，一些比较瘦的人都会给大家一种弱不禁风的感觉，更不要说NBA这种高强度高对抗的比赛了，但是就是有一些看起来十分瘦弱的球员，不但在NBA混的风生水起，甚至有些人还成为了巨星，其实这些球员只是外表上看起来比较瘦，在力量和对抗性方面，他们丝毫不训色那些看起来比他们壮的多的球员。
1、库里
在控球后卫中，库里绝对属于体型偏瘦的球员，这让很多得分高手在面对勇士时喜欢错位单打库里这一点，不过库里的力量和对抗性并没有那么不堪，在进入NBA前的体测中，185磅的卧推库里做了9次，这在控球后卫中已经算是十分出色的了，要知道拥有顶级天赋，身体更加强壮的威少在这方面也不过略强于库里，而作为库里队友的格林，在选秀前体测中的数据还比不上库里，而且库里在防守力量型球员时，也没有出现一碰就倒，一靠就飞的情况。
2、斯托克顿
斯托克顿在控球后卫中，同样属于体型偏瘦的球员，不过虽然找不到斯托克顿的体测数据，但可能斯托克顿的力量和对抗性甚至比库里还要出色，因为90年代的NBA对抗性和强度远比现在的联盟更强，但即使如此，斯托克顿依然在联盟打了19个赛季，并且有16个赛季保持全勤，没有一副好的身体，根本没有办法做到这一点，还有斯托克顿是历史抢断王，虽然斯托克顿的防守过多的依靠小动作，不过想要使用小动作首先要做到不失位，贴着对手，不然人都被对手过了，小动作使用的再出色也是白搭，而且媒体也曾经报道过，休赛期马龙训练的健身房中，总是还有另一个人的存在，那就是斯托克顿。
3、雷吉米勒
提到有力量的瘦子，当然少不了历史上最出色射手的雷吉米勒了，在米勒守弱的身躯下，并不缺少力量和对抗性，毕竟在竞争激烈的90年代，米勒也是一位铁人般的存在，在步行者的比赛中，米勒也经常和一些得分高手对位，特别是和乔丹之间的恩怨，如果在防守端没有足够力量的话，在防守乔丹时绝对会被乔丹爆的渣都不剩，但是米勒并没有，虽然职业生涯都没有入选最佳防守阵容，但是在攻防两端，米勒都可以给乔丹制造不小的麻烦。
4、杜兰特
进入联盟初期的杜兰特，因为力量和对抗性的不足，导致命中率十分不稳定，只有43%，但是到了第二个赛季，随着力量和对抗性的提升，杜兰特的命中率已经上升到了47%以上，而最近几个赛季，都超过了50%，这足以证明虽然现在的杜兰特还属于瘦长型球员，但力量和对抗性都已经十分出色，而在比赛中，杜兰特也防守过拥有顶级力量的詹姆斯，效果甚至比一般的防守专家还要出色。
5、凯文马丁
如果晚生10年效力于这个小球时代的话，拥有出色投篮和造犯规能力的马丁，绝对可以成为现役联盟中最出色的二当家之一，因为在对抗更强的时代，马丁都可以拿到场均17.4分的得分，虽然马丁身材瘦弱，打球时最大的缺点是对抗性和力量不足，但是这并不代表马丁就没有力量，毕竟打过球的朋友都知道，运球时如果和防守一方力量悬殊太大的话，不要说突破了，很有可能连球都运不了，人都站不住，而马丁并没有出现这种情况，证明当时的马丁，力量和对抗性已经达到了当年NBA的标准。
6、穆托姆博
在内线球员中，穆大叔同样属于瘦子的行列，但是穆大叔的力量绝对十分出色，不然的话也拿不到4次最佳防守球员，成为NBA历史上最出色的防守型中锋之一，虽然在2000-2001赛季的总决赛中，穆大叔被奥尼尔打爆，不过从90年代进入联盟之后，没有出色的力量和对抗性，穆大叔也成为不了四大中锋之下，同时代最出色的中锋之一。
7、普林斯
绰号“小王子”的普林斯同样是一位有力量的瘦子，在作为NBA进入新世纪以来，最出色的外线防守专家之一，普林斯虽然体型瘦弱，但是依靠身高臂展和出色的移动能力，他总是可以依靠“死亡缠绕”般的防守，在比赛中出色的完成教练布置的防守任务，但是就和斯托克顿一样，想要贴住进攻球员，就必须要有力量和防守球员对抗，不然对方一发力自己就被撞开，还谈什么防守？
8、基里连科
和普林斯同时代的另一位防守专家基里连科，同样属于瘦子的行列，甚至只看脸的话，给人一种骨瘦如柴的感觉，不过能成为防守专家，除了速度，敏捷性，身体条件，防守意识外，力量同样是不可或缺的，就像上文提到的一样，想要完成防守，最重要的一点就是在防守中做到不失位，不失位的关键就在于对抗性和力量，毕竟作为NBA顶级得分手来说，只要防守球员有瞬间的防守失位，这些得分高手就可以抓住机会完成进攻。