luda 切尔西的科巴姆训练基地，这个冬天，能够来到自己偶像约翰·特里曾经战斗过的地方，上港队球员贺惯十分兴奋。
虽然就像贺惯说的，“真的很有想踢英超的冲动，谁不想呢？但这只是梦想，还是比较遥远的。”
但这位即将迎来自己27岁生日的本土优秀中卫不会停下自己追逐梦想的脚步，“再拿几个冠军”、“能够为国效力”，努力先去实现眼前的目标。
当地时间周三晚上，在上港队悉尼冬训下榻的酒店，贺惯接受了《周到》记者的专访。
切尔西球员很关心奥斯卡
谈起去切尔西俱乐部参观，贺惯说正好是机缘巧合，“去年赛季结束后，我去英国旅游。有个朋友在伦敦做切尔西一档中文的球迷节目，就帮忙联系了俱乐部的媒体部，媒体部的人以前在上海的外企工作，本身就是上港球迷。”
“2007和08年那段时间我特别喜欢切尔西，当时条件有限，很多时候看不到电视转播。只要有机会他们的比赛我都会看。”作为切尔西球迷，他的偶像也是蓝军名宿，和他一样踢中卫的特里。
这次，贺惯去了科姆巴训练基地和蓝军主场斯坦福桥。在一线队训练之前，他还和切尔西的球员和主教练兰帕德简单打了招呼，“知道我是上港的球员，他们都在问我奥斯卡的情况。”
解锁新技能——三中卫
话题转回刚刚过去的2019赛季，贺惯表示在成绩上“肯定是不满意的”，不过他也认为从个人角度来说自己还是在继续提升中，“比赛内容上，我觉得自己比2018年有进步，特别是教练去年采用了不同的阵型，这给我了很大的锻炼。”
贺惯提到的就是主帅佩雷拉在上赛季使用的三中卫阵型，“学会踢多一个阵型和多一种位置，当然是好事。不仅仅是我们，在欧洲也流行三中卫。我在伦敦看了切尔西和热刺的同城德比，蓝军那场比赛也是用的三中卫。根据不同的对手，选择不同的阵型，现代足球就是限制和反限制。”
如何适应三中卫，贺惯说道：“从小我就没有踢过三中卫的阵型，都是四后卫双中卫。最困难的转变其实不光是我一个人，大家在一开始的时候都需要磨合。毕竟站位上不熟悉，默契上要培养，很多位置职责和教练的要求，会一下子反应不过来。中间多了一个队友中卫，要照顾的空间也不同了。”
最难忘客场淘汰全北
2018赛季，贺惯是上港队获得中超冠军的主力中卫，“这个冠军就是我继续努力的动力，因为我还想去拿下一个冠军，去拿更多的冠军。对手更加重视你，球迷对你期待也更高了，自己能做的就是更严格地要求自己去进步和提高。
在遗憾的2019赛季，贺惯也有属于自己印象最深刻的比赛，就是亚冠八分之一决赛客场淘汰全北现代，“外援和本土球员，大家都拼出来了。当然结果也非常好，我们报了仇，晋级了后面的比赛。”
那场比赛中，贺惯肩负着防守高中锋金信煜的重任，今年新赛季两人又将在中超的上海德比中相遇，“防守问题不是一个人能解决问题的，要靠大家合作。金信煜身高有优势，出现在我盯防的位置上时，我就会尽可能用身体去接触，不让他轻易拿球和射门，这也是教练要求我去做的。”
五年前，还是中超的小毛孩
2015年中超第一轮，没有任何一场成年队比赛经验的贺惯被当时上港队的主教练埃里克森直接放进了主力阵容。
回忆起那场比赛，贺惯还是记忆犹新，“主场踢江苏舜天，比赛在下午进行，天也很冷。我是既兴奋又比较紧张，身边都是国脚级别的队友，就我一个初出茅庐的小毛孩。当时主教练祝我好运，让我别紧张，上去踢就行，处理球简单一点。但球队的那个丢球是我的责任，还好比赛赢了，大家因此对我也宽容一点。”
那一年，在主场和山东鲁能比赛中出现失误之后，贺惯一度很少再有出场的机会。说起那段职业生涯最低谷的阶段，贺惯认为还是自己不够成熟，“对于欧洲教练，他们觉得比赛中出现失误很正常，不会主动去关心你，找你聊天谈心，作为球员应该会自己来调节。显然在这方面，我还是缺乏足够的经验。”
也正因为如此，贺惯很感谢曾经的上港俱乐部的青训总监和前预备队主帅麦斯，“麦斯是那种球员碰到问题会帮助你的那种教练。他让我一队没有训练和比赛的时候，可以去预备队跟着练；还帮我做视频分析，把我比赛中的每一脚触球都剪出来和我讲解，等在再踢比赛的时候就能够有改进了。”
为了更多荣誉不能停下脚步
2017赛季，时刻准备着的贺惯终于迎来了转机，“当时那个年纪需要比赛积累，低级别球队也好的，因此我都有了动一动的念头。博阿斯来了后，参加完多哈冬训，我也把这个想法和教练说了。博阿斯就告诉我，好好训练，今年肯定有机会去和其他人竞争，可能是被竞争掉，也可能是把别人竞争掉。我想就去尝试一下，尽自己全力。”
伯乐加上自己的坚持，让贺惯最终成为了上港队后防线上的中坚力量。
对于现在的主教练佩雷拉，贺惯也是受益良多，“他来了以后的确提升了球队的防守能力。他肯定分析过我们以前的比赛内容，觉得球队进攻做得不错，可以改善、做得更好的是防守。”
这五年中超的历练，贺惯最大的感受就是后卫真的是需要足够的比赛来累积经验，“比赛打多了自信心就上来了，刚开始的时候容易紧张，所以处理球就很毛糙。现在有经验了，很清楚要在场上保持头脑冷静，瞬间处理球的动作也会相对合理些。”
自己还有那些地方需要提高，贺惯表示，“每一场比赛都会有收获，对于我来说每个方面都需要再提高和进步。你如果想获得更多的荣誉，那就要全方位继续提升自己的水平。”
为国效力和冠军都是目标
凭借着自己在上港队的良好表现，贺惯已经有过了代表国家队出战的履历。虽然最新一期国家队集训名单并没有他，但这位上港队中卫也已经进入了中国足协第一批64人的本土优秀球员数据库。
还想不想进国家队，贺惯说要先在俱乐部做好自己，“为国效力是每个人的梦想。俱乐部有好的表现才能引起国家队主教练的关注，状态不好或者是在俱乐部表现不好，不可能进国家队。”
2020赛季，贺惯的目标是，“不管什么锦标，都要能尽可能去取得冠军。这不仅仅是我的目标，我想也是我们全队的目标。希望新的一年，通过大家努力能做到这一点。”
（周到发自澳大利亚悉尼）