luda 朱启明
日本足球曾是中国足球的“手下败将”，1988年奥运会预选赛古风文律国足东京2比0获胜，使主场的日本队“蒙灭”。
中日足球间迅速被拉大的差距原因何在？差距究竟在哪里？
在技战术层面，还是教练水平，或者是球员体能、乃至更基础的青训……？
偶然听说北京八喜俱乐部有四名日本教练在执教青训，我大喜过望。若中国足球想学习、借鉴日本足球经验，最好途径是什么——千里迢迢、兴师动众去日本考察？还是坐一小时地铁，去虚心向这四位日本教练请教？我立即联系了俱乐部总经理郭奥……
日前，我和金汕老师在下午训练前的间隙采访了四位日本教练。随后，又以书面形式向他们提出诸多有关青训、体能、高考等问题，日本教练非常认真的回答了这些问题。
问：日本足球有“青少年训练大纲”吗？
答：有，但日本叫“指导方针”。日本足协颁布了多个青训“指导方针”，有针对教练员，还有针对青训球员父母的。除不同年龄段的指导方针，还专门有5岁以下孩子的训练手册。
问：“大纲”中跑、跳、力量的标准（以U17为例）数据都是多少？跑包括30米、100米、800米、12分钟跑，越详细越好，跳、力量……
答：关于体能训练数据标准，日本足协采用的是VO2Max（一种以在达到、或接近最大心率条件下，争取最短时间跑出最远距离的有氧训练。通常在跑步机上由慢到快完成6组800米，或中间休息2分钟、总距离跑到10公里）。或根据日本足协的fitness project来制定测试的方针。我们几个人没有具体数据。
问：前一段时间中国手机上能看到一个视频，日本幼儿园、或小学低年级，看上去身高很矮的孩子们练体操，在一个不大的教室里侧手翻、倒立走、分腿横跳跳箱……是所有的孩子都有这样的体操课吗？还是挑出来有体操特长的孩子？
答：相比于其他国家，日本学校的育课程项目更多、更丰富。规定所有学生都必须接受跳箱、单杠、体操，及各种球类的体育课内容。更早从幼儿园开始就有很多体育课。
问：有报道说，日本小学低年级学生每天要200米跑道跑很多圈（约2000米），高年级学生经常跑4000米，具体情况如何？
答：日本小学体育课没有跑4000m的课程，一般是跑800m。
问：日本中小学每周有几节体育课？项目是如何分配的？他们每天放学后用多长时间完成作业？
答：日本中小学体育课平均每周3节，体育课项目根据开发该年龄段学生身体素质来设置，如捉迷藏、球类、游泳、田径等。日本中小学生也有课后作业，很多踢球的孩子也要先做完作业再去踢球。没人会放弃学习去踢球，很多教练都有严格的要求，足球教练会经常与各科老师交流，学习成绩下降要暂停上场比赛资格。训练一般是下午下课、学生完成作业后进行两小时左右，训练结束的晚有时会到晚上十点，所以睡眠不足是很多日本踢球学生的常态。
问：不久前有一个新闻，日本上尾半程马拉松，有73名大学生（业余运动员）成绩在1小时5分59秒内，比当年中国专业运动员半程马拉松最好成绩1小时6分00秒成绩更好，日本人有更好的长跑天赋吗，还是从小就有更好的训练和习惯？
答：虽有人认为日本人长跑天赋很好，但我们认为天赋都差不多，日本长跑、马拉松成绩很好更多是后天努力，是刻苦训练的结果。上尾马拉松普通人和专业运动员都可参加，日本田径专业大学生能跑出那个成绩并非不可思议。
问：日本足球运动员给人留下了奔跑能力很好的印象，长友佑都12分钟跑3600—3800米，是日本球员中最好的、是中等的？平时训练各俱乐部队测12分钟跑，或不同跑跳、力量项目的体能吗？数据如何，世界各国足球俱乐部这方面的数据不属于机密吗？
答：相比于技术，体能是长友佑都的优势，他32岁了能一直保持优秀体能也源自于刻苦训练。大多数日本队员都非常重视技术，但同时也非常重视体能，一刻都不放松，体能保持的都很好。但足球毕竟不是田径，是结合球的项目，要以技术训练为主。现代足球与体能训练的关系应是这样：技战术训练中要设定高负荷，并提高有氧能力。日本J联赛各俱乐部为更好管理队员身体状态，有各种体能数据资料，但日本足协没有。
问：日本大学录取制度是怎么样的？只以各科分数总数录取、还是除高考分数还有其他方面综合考虑？一年只一次高考，还是不只一次，是全国严格按分数线统一录取，还是各大学根据自己标准录取？
答：日本的高考，一般分为两次考试，即一般入试和各个大学的自主招生考试。
一般入试
所谓一般入试，也叫做中心考试。日本举行“大学入试中心考试”由日本独立的行政机构“大学入试中心”组织，是日本全国大学共同的入学考试，试卷内容全国各地一致。对于想以日本国公立大学为目标的学生来说，中心考试是必须参加的。全日本会统一安排在每年1月下旬某周六、周日两天进行。
中心考试一共设有六个大类，分别是国语、地理和历史、公民、数学、理科和外语，在数学和理科中还各分为I和II。
以2018年日本高考为例，考试首日的考试科目及满分分数分别为：世界史A（100分）、世界史B（100分）、日本史A（100分）、日本史B（100分）、地理A（100分）、地理B（100分）、现代社会（100分）、伦理政治经济（100分）、政治经济（100分）、伦理（100分）、国语（200分）、英语（200分）、英语听力（50分）、德语（200分）、法语（200分）、中文（200分）、韩语（200分）。第二天的考试科目及满分分数：化学1（100分）、地学1（100分）、物理1（100分）、理科综合A（100分）、理科综合B（100分）、信息相关基础（100分）、会计（100分）、数学2（100分）、数学2及数学B（100分）、数学1（100分）、数学1及数学A（100分）、工业数理基础（100分）、生物1（100分）。同时，除国语外，每个大类中都会分一些小的科目供学生选择。例如：选择考理科I的学生，可在“物理基础”，“化学基础”，“生物基础”，“地学基础”中选择一门考即可。考生可根据报考学校要求，选择2到3个大类考试即可，不用考所有大类。考试成绩一般会在考试后10天内公布，届时考生可根据考试情况决定报考学校和专业。
二次考试
日本各类大学在招生时有很大的自主性，考生的大学入试中心考试成绩只是判断学生学力的基准之一。一般的大学会在每年春季开学前的2、3月份组织面向报考本校的考生自主考试，考试科目由各个大学自行决定，主要测试考生的专业知识水平。
最后，学校将会对考生两次考试的成绩进行综合评定，择优录取。
问：请介绍下日本足球高中联赛和大学联赛的赛制，主客场赛制？都有多少支球队参赛，升降级？有几个级别？大学生联赛球员有收入吗？
答：日本高中足球联赛“全国高校サッカー选手権大会（ALL JAPAN HIGH SCHOOL SOCCER TOURNAMENT）”，全国各都道府县共产生48支队参赛。每年8月开始预选赛，直到次年1月份全国大赛结束，跨度5个月，是日本高中足球赛事中参与度最高、普及度最广、影响力最大的比赛。主办方为日本足协、日本高中体育联盟，及以日本电视台NTV为主的43家电视台。各都道府县只有一个队晋级全国大赛，由于东京都球队多，分为AB两大赛区，有两个队参赛。
第96届日本高中足球锦标赛，各都道府县（1都1道2府43县）共4093支队参加预选赛，皆为日本全国高校体育联盟足球部加盟学校，比赛采取单场淘汰制。全国高中联赛夺冠，成为所有踢球高中生的最终目标。
4093支参赛队，总人数至少超过10万，形成日本高中足球的雄厚基础。众多水平相当的队员，彼此间差距很小，比赛非常激烈。反观中国足球高中年龄段队员间差距太大，导致缺乏竞争
日本高中足球联赛每个县（相当于中国的省）预选赛有一百多支球队参赛，单场淘汰赛，晋级须一路过关斩将，击败众多对手，其残酷可想而知。失利，便意味着告别全国大赛，每场比赛都要赌上球员三年的理想。
全国大赛仍采用单场淘汰制，赛程非常紧密。首轮16支队轮空，另32队淘汰出16队，第二轮32支队打1/16决赛，直至决出冠军。决赛场地皆日本最知名的体育场，如埼玉2002年世界杯球场，决赛上座人数超过5万，让球员从小就有在巨大关注下踢球经验。主办方为赛事正常运转，签约了可口可乐等国际知名赞助商。
2019年1月14日，第97届日本高中足球联赛决赛在青森山田和流经大柏之间展开，比赛吸引了54149名观众，数十家媒体全方位报道。最终青森3比1击败流经，三年内两度夺冠，流经则连续两年屈居亚军。两队都7天打5场比赛(第一轮比赛轮空)。
从1917年举办首届比赛以来，每年一届，至今已97届（1941至1945年因战争停办）。第94届比赛参加预赛球队多达4144支，决赛当天东京国立竞技场观众多达54090人，比大多数场次世界杯比赛观众人数都多。
日本大学生比赛有三项传统赛事。一、全日本大学足球选手权大会（决赛单场淘汰，预选赛主客场）；二、总理大臣杯全日本大学足球赛（杯赛性质，单淘汰赛，16队参赛）；三、株式会社杯挑战足球赛（地区选拔队对抗性质）。
全日本大学足球选手权大会（日本大学生联赛）创建于1952年，预选赛为各地区大学足球联盟联赛，地区联赛排名前列球队进军全国大赛。全国大赛24支参赛队构成如下：北海道（1）、东北地区（2）、北信越地区（2）、关东地区（5）、东海地区（3）、关西地区（4）、中国地区（2）、四国地区（1）、九州地区（3）、总理大臣杯冠军（1）。
赛制与高中联赛全国大赛单场淘汰制相同，但球队少一半。第一轮有8队轮空，另16支队单场淘汰出8个队，然后16支队捉对厮杀直到产生冠军。日本大学生足球队曾7次夺得世界大学生运动会冠军，也曾多次在日本“天皇杯”上淘汰J联赛球队。大学生的本分是学业，所以大学生联赛球员没收入，但提前与J1俱乐部签订职业合同的球员有收入。
问：在中国都知道，日本高中联赛决赛几万人现场观赛，电视直播。决赛门票什么价格？都什么人去看决赛？
答：高中足球与高中棒球是日本体育界的传统大赛，也形成了固定的传统观众群，就仿佛是每年１—２次美妙的风景线。
问：J联赛顶尖球员最高收入和最低收入分别是一赛季多少美元？
答：最高收入是伊涅斯塔年薪2352万欧元，最低收入根据签订合同而定。
问：日本球员退役后大多选择了什么职业，除做教练及与足球相关工作外，有多少选择了足球之外的工作，最典型都有谁？请举几个例子。
矢野マイケル 1979年1月22日出生。曾效力足球队：鸟栖砂岩足球俱乐部，退役后成为音乐家，为玉木宏（ALL MY LIFE）歌曲作词。
石塚啓次(Ishizuka Keiji) 生日:1974年8月26日。曾效力球队:名古屋八鲸，退役后和好友合作开设东京热门地标 Rock Steady Bar 之后，二人创立了男士街头服饰品牌 Wacko Maria。
柳本啓成 1972年出生，曾效力球队：广岛三箭。退役后经营室内足球场。
山田隆裕 生日:1972年4月29日，曾效力球队:仙台维加泰。退役后贩卖哈密瓜味面包。
大野俊三 生日：1965年3月29日，曾效力球队：鹿島鹿角、京都不死鸟。退役后做过公司社员，经营过居酒屋，做过金属加工工人
石塚啓次 1969年出生，曾效力东京绿茵。退役后和退役球员森敦彦一起成为时尚设计师，创立wacko maria品牌。
都筑龍太 1978年4月18日出生，曾效力大阪飞脚、浦和红宝石、湘南比马。退役后成为政治家，2015年当选琦玉市议会议员。
千代反田充 1980年6月1日出生于日本福冈，曾效力于磐田喜悦、名古屋鲸八、新泻天鹅、福冈黄蜂。退役后成为朝日啤酒会社社员。
磯貝洋光 1969年4月19日出生，曾效力浦和红宝，后成为实习木匠。
内田利広 1972年8月12日出生，曾效力大阪樱花，退役后成为公务员。
宮本恒靖 1977月2月7日出生，效力于大阪钢巴、萨尔茨堡红牛、神户胜利船。退役后做过解说员、足球杂志编辑，现任大阪钢巴主教练。
问：现役日本国家队队员中，都谁是大学毕业，都是哪所大学、什么专业毕业的？
答：现役日本国家队队员中，只有东口顺昭（Masaaki Higashiguchi）读完中学先后又毕业于福井工业大学和新泻管理大学；丹尼尔·施密特（Daniel Schmidt）日本中央大学足球部；长友佑都（Yuto Nagatomo）日本明知大学三人有大学学历，但在J1和J2职业联赛中，大学学历的球员比例很高。
和其他国家相比，日本大学毕业的球员比例很高，这是日本足球的一大特征。足球和学业兼顾非常重要。
问：日本足球运动员是如何练体能的？是一切训练都围绕着球，还是有专门力量、速度、弹跳的训练？体能训练是各俱乐部自己掌握，还是日本足协有统一要求？或者球员在中小学时已经打下体能的全面基础，有任何年龄段能反映出日本足球运动员体能水平的数据吗？如100米跑多少，深蹲、卧推、立定跳远……的数据？
答：日本球员16岁前是结合球训练为主，力量、速度、弹跳会结合到训练之中，没有单独针对力量、速度、弹跳的训练。16岁后会有一些力量、速度、弹跳等方面的无球专项训练（包括开头提到的VO2max有氧训练）。日本足协对体能没有统一要求，所以没有相关数据。
问：日本女足身高不高，但经常比赛最后关头上演逆转，是因为她们有最好的体能吗？有没有她们12分钟跑，或奔跑方面的数据？日本女足球员是职业的，还是半职业，或者是业余的？日本女子国家队里有多少大学生毕业的球员？
答：我们手头没有日本女足球员相关的体能数据，日本女足95%以上是业余球员，一边工作一边踢球，大学毕业的不在少数，但目前没有具体统计数据。
问：四位日本教练来中国多年，以你们的观察，中国球员与日本球员相比，最大的优势和劣势分别是什么？
答：中国有很多很有潜力的球员，但很多人由于在青训早期阶段没得到正确指导，养成了很多坏习惯，影响了他们潜力的发挥。另外，把学业和足球割裂开，造成了球员语言表达能力、理解力、交流能力，逻辑思维能力的不足，造成球员综合能力的欠缺。
问：以四位日本教练来中国多年的观察，中国足球最大的问题在哪？中国足球最应该向谁学习，巴西、德国、西班牙，还是日本？日本足球学的是谁？巴西，还是西班牙？
答：关于中国足球风格，如果未来中国足球无法确立自己的风格，无论学哪个国家，巴西、西班牙、德国，都无法实现提高足球国力的目的。而且不应该只学欧洲。从文化上、身体条件上很相似，在培养教练员上也有成功经验的日本足球，也有好多经验值得中国足球借鉴。
另外一点我们不理解的是，很多足球青训的学生学习很不正规，平时训练场、宿舍、餐厅三点一线，几乎不学习。这怎么可能？如此培养出的球员在理解力、创造力上会有很大障碍。这是我们最不理解的一件事。
其实足球也是个教育、全面发展和如何学会做人的过程。中国的孩子很多由家长背书包、家长也经常在场边“干涉”孩子踢球，日本孩子很早就自己管理自己的事情，包括在足球场上自己做决定，吃完饭打扫卫生。我们在中国做青训，发现比赛结束后垃圾乱扔，在日本从很小就养成不乱扔垃圾的习惯，经常要把垃圾带回家处理。好的习惯要很长时间形成，但坏习惯一天就学会了。
我们也看到，中国足球有球员都U17了，还不会在场上自己做决定、还不能控制情绪、不会为别人着想。这不仅影响他场上的发挥，也会影响他今后球场外的生活。
简单来说，日本足球首先学习和借鉴了德国的运营机制和运营方法。之后还向巴西学习足球技术，毕竟仅仅靠体制是不能踢进世界杯的，还是需要实实在在的技术。
在借鉴巴西足球的踢球技术之后，日本足球也逐渐形成了更适合自己的日本足球风格。
问：欧洲青训好像有这样一个原则，参加青训的学生去训练的距离公共交通不得超过半个小时，日本足球青训有相似的规定吗？如果有队员的距离超过了这个时间、或后来搬家了会怎么样？
答：日本足球青训大部分都在学校里，基本不存在路上时间太长的问题。而且青训都是以队员为中心、为培养人才为中心，如果有天赋的孩子路上很远、或搬家了，原来的教练会向离他近的教练、他的新教练推荐他。
问：日本的U17、U20国家队时如何选拔的，他们每次参加亚洲U17、U20的比赛，参加U17、U20世界杯赛前要集训多长时间？
答：日本有在全世界都值得骄傲的“训练中心”制度，所以日本球员的训练、比赛有很高的平均水平，大赛前不需要特别的选拔。赛前集训也不是只为了大赛成绩，而更多是为体验世界大赛经验。日本足球从U13开始每年有多次“训练中心”训练营和出国比赛。
问：美国NBA球员几乎都上过大学，但欧洲足球大学生里几乎没有大学生，是否因为足球比篮球更需要早期化、成才需要的时间更长？
答：不是，因为欧洲大学里的足球教练、环境都不行。欧洲足球的好教练都集中在俱乐部，而日本优秀的足球教练都集中在学校里，从小学、中学到大学。如果18岁上大学，能有很好的训练和比赛环境，22岁毕业再去踢职业足球也不晚，所以日本足球有很多球员都是大学毕业才进入职业联赛的。而欧洲球员也有退役后再去上大学的。
问：日本有多少中小学的足球场是土地的？三分之一？为什么不修成草坪的？日本中小学平均体育场地有多大？
答：日本球场基本都属于学校，虽近年有所改善，但公共球场跟其他国家相比非常有限。有关学校体育场地的大小，特别是首都圈周围由于土地资源紧缺的问题，学校的足球场、体育场比正规场地还要狭窄。但东京等几个大城市以外的地区，很多学校都有足球场、棒球场等，但球场都是土地的，这也是一个很大的课题，为改善这一现状，行政当局与足协也在努力。
问：集体主义在足球的配合和技战术中能起到多大作用？
如果没有日本文化中的自我牺牲、团结协作因素的话，就不会成就日本足球。日本足球的风格，实际上就是日本民族的风格。从某一个方面说，把集体主义说成是日本足球的灵魂和全部也不为过。或还可以这么说，整个世界足球也是朝这个方向进化的。
问：请四位教练各讲一个几十年足球生涯中最难忘的故事
冢田教练
我印象中最深的是 尊重RESPECT
1984年夏我去德国科隆体育大学学习，当时我刚大学毕业开始做教练。一个乡镇俱乐部9—10岁梯队训练，我看到教练和小球员在场边讨论，那会儿我还不懂德语，我问他们在讨论什么？讨论战术，小队员在讲他的战术意图。
教练说，是否还可以这样做，哪一种方法会更威胁对方球门? 小队员说，“对啊，那我就这么踢”，然后回到场上……
对我来说，这次场边对话既新鲜、又震撼。此前，我的执教方式只是“单车道”向队员传授，从未考虑过倾听队员的想法。那之后，“尊重（RESPECT）”一词便成为我执教的“座右铭”。
科隆的一幕，成了我的新起点。后来我在日本组建俱乐部，通过足球培养青少年的自立。不仅教他们踢球，而且培养他们独立的人格，为社会做贡献，使足球场成为一个有教无类、让每一个人变得快乐的空间。
柳乐教练
印象最深刻的有两件事。
第一件是，1991年J联赛之初，球员大都高中毕业。当时球员进不了J联赛去大学踢球只是个想法。但到2000年,我选拔了不少优秀球员先进大学，继续提高足球、及各方面水平，毕业后（22岁左右）再去踢J联赛。事实证明，大学毕业的J联赛队员水平同样很高、且越来越多。
与此相对应是日本大学生队国际大赛上的崭露头角：2001年北京世大运冠军，2003年大邱世大运冠军，2005年土耳其科伊兹密尔世大运冠军……有力证明大学也可培养出国际大赛上有“战斗力”的球员。
这三次世大运夺冠日本大学生球员中的99%，后都在J联赛中有很好表现，这在世界上都史无前例。
第二件是，很多年前守门员的任务只限于门前，封堵射门、保护球门。但随着足球发展和不断修改规则，守门员被赋予更多任务、要求越来越高，其任何失误都是不安定因素。而以前的战术安排，防守队员遇到危险就大脚踢出界，若回传、守门员也盲目大脚开前场，所以也有教练不准队员回传守门员。40多年我做守门员，每天训练都面对“射门雨”“洗礼”，至今心有余悸，当时训练并不快乐。
如今守门员训练已有根本改变。从1999年起，开始设立守门员训练中心，致力守门员专项训练。为此，日本足协象在47个都道府县巡回一样、进行讲习，反复征求各方意见。有人还提出“按此教科书训练，守门员真能更优秀吗？”“只会造出金太郎糖吧？”等严厉问题。但为肩负起为国家队、及各级球队培养优秀守门员，日本足球坚定不移实行了“守门员训练中心”制度。足球训练必须了解世界足球发展趋势，并坚持日本足球的高昂斗志与特色。
和贺教练
那是我指执教初中球队时的一件事。
在争夺都大赛参赛资格的决赛中，我队得以队友充分信赖、不可或缺的核心队员与对方相撞后胳膊骨折。我曾担心他下场后，球队情绪会受影响，但其他队员没等我说什么就互相鼓励后继续比赛，核心受伤反而激励了其他队员，
在1比2落后下，终场前2分钟追平对手，再通过点球大战获胜。赛后，全体队员立即将获胜消息告诉在医院治疗的队友。这是一个为队友去完成目标，共同面对困难、共同成长的感人时刻。
足达教练
J联赛还没开始前的1990—1997年，我执教U12—U19球队。当时日本足球还没有成熟的青训经验，中学、甚至高中体育老师都用各自方法执教。在日本足球走向J联赛那个时期，我在一个小青训俱乐部开始执教。
若非特别选出来，大部分队员起点都不高，因此都晚熟。我一直带了16名队员10年后，才看到结果。当时我刚从德国留学回国,根据德国学到的经验，确立了加强队员逻辑思考能力和必须学业好的训练方针，并以适宜队员年龄的方式执教、不急于求成。
最初，无论对阵J联赛俱乐部梯队、还是与市内中学队比赛，成绩都很差。但从16岁开始我们的比赛内容和结果都发生了转变，17岁时具备了与全国高水平球队抗衡的能力。最终16名队员中10人加盟职业球队。另6人成为东京大学教授、公司经理、J联赛俱乐部教练、乡镇俱乐部教练，活跃在各自岗位上。
不拘泥于眼前，我多年坚持踢球与学业（理论思考能力）两立的原则终于挖掘出队员潜力。一段美妙的经历，也成为我执教的哲学基础。
（全文日语翻译 徐峰）
采访手记
我们学得了日本足球吗？
这么多年中国足球都学过谁？
巴西、德国、意大利……，阿根廷、荷兰、西班牙……
不数不知道，一数吓一跳。全是世界冠军，唯一不是世界冠军的荷兰还是“无冕之王”、三届世界杯亚军。
为什么学的都是世界冠军？
“赶时髦”乎？谁拿世界冠军学谁，最早是巴西，再是德国……巴萨没横扫欧洲、西班牙从未进世界杯前四那会，中国足球根本不尿他们。只是巴萨、西班牙的tika taka风靡世界足坛，中国足球才把其它学习过的“榜样”全抛之脑后，又直奔tiki taka而去……
都怎么学的、学到了什么？
以中国足球之本色，怎么学的了巴西足球的奔放狂野、随心所欲、打哪指哪之桑巴，杀了你都学不会？如何能学会德国足球像机器一样缜密精确、纪律严明、钢铁体能？40年前，中国足球曾派李应发、金志扬去德国足协学习了三个月，但他俩写的几千字“学习心得”交上去、从来就没人看过。你根本不了解古罗马人如何骁勇善战，统治欧洲、世界上千年，你又如何能领会意大利足球的“链式防守”？你“12分钟跑”3200米的及格标准跑到屁滚尿流、跑完早饭都能喷出几米远，你拿什么学荷兰足球的“全攻全守”？巴萨、西班牙有一人拿球4个人围着都抢不下来的梅西、伊涅斯塔，中后场传球像带着雷达的哈维，你拿球一逼就丢、3传2失误，你学tiki taka？
不过是嘴上赶赶时髦？
其实中国足球首先应该学的是身体条件、文化、历史很接近，有很多共同之处、起点差不多的日本和韩国足球？
本来，我想好的是与八喜俱乐部四位日本教练谈体能。日本足球虽世界杯上充分体现出“小、快、灵”特色，但我一直认为其背后一定有刻苦、强大的体能为基础。而体能可以详细数据体现出来，中日足球各年龄组、各项体能数据差距清晰无比“摆”在那，中国足球就有了具体“学习目标”……可让我“失望”的是，日本教练组几乎没提供任何体能训练数据。
但我却发现了比体能更基础、更决定性的东西——教育。
日本足球最强大的基础，在于根基深深植入小学、初中、高中和大学里。
日本高中联赛40多家电视台直播、5万观众观战、比赛场面精彩绝伦……近年已世人皆知，但这只是其整个学校足球（体育）承上启下的中间环节而已，日本完整的足球（及其它项目）基础是从幼儿园、小学、初中、高中到大学一条线贯穿始终的。只要从幼儿园、小学，甚至“晚”到初中发现的天赋，都会一路“畅通”得以很好保护和充分发挥，而不会像中国足球那样有天赋的孩子在“小升初”、“中考”和“高考”三大难以逾越大山前纷纷半途而废，最后“流失殆尽”。
所以，日本足球从U13到U17、U20，到U23皆顺理成章很快跻身世界前列，（纯）大学生队更是7夺世界大学生运动会冠军，并为职业联赛和国家队源源不断提供高水平人才。
为什么日本学校教育没有“小升初”、“中考”、“高考”“三座大山”？
因为日本大学招生制度不以“高考”“一考定终身、一分定胜负”，“高考”成绩只作录取参考标准之一。各大学自主招生，在考虑综合素质基础上鼓励各种特长（包括体育），高考时即有自由发挥的论文，面试、口试，（更了解学生的）高中校长推荐等多种个性化综合录取标准。
不同招生制度是不同的杠杆，出发点差之毫厘，结果谬之千里。
只有这样的大学招生制度（日本应与欧美大学类似）才能避免中学生只为了“一考定终身”那“定胜负”的几分、甚至1分，牺牲、放弃爱好和特长，把时间用于没完没了、几乎毫无意义的应试、做题上，才能鼓励发展包括足球、体育特长在内的各种爱好和创造力。
“高考”成“直通车”，“中考”和“小升初”问题也就迎刃而解了。
鼓励学生的创造性和全面发展，这是足球改革，还是教育改革？
越基础的越是决定性的。
中国足球为什么“学”了几十年，却一边“学”、一边大赛成绩每况愈下，如“王小二过年——一年不如一年”？
一直在“赶时髦”、“学皮毛”？
最新一拨“赶时髦”浪潮是抓青训，打造足球重点（中小学）校。
斥巨资、请外教，轰轰烈烈搞青训，但解决了小球员踢球、学习两不误的问题吗？打造5万所“足球重点（中小学）校”，某些高校开始招收高水平足球高中生，但谁都知道早在“小升初”、“中考”时、多少有足球天赋的孩子早已流失殆尽。为什么近年来国少、国青每每亚洲预选赛早早被淘汰，都要爆炒“全国只有200人、100人，甚至62人可选”的无可奈何？不彻底改革高中、大学的升学体制，青训最多只能培养出不读书，理解力、创造力低下的踢球者，5万所“足球重点校”也只是缺乏根基、处处受掣肘的“空中楼阁”？
青少年人才荒芜，职业联赛和国家队必然捉襟见肘、青黄不接，归化外籍球员最多也只能暂解燃眉之急，绝非长久之计。
但改革有上千年、根深蒂固的高考制度已远远不只事关足球这点事，而是事关几千年最“伤筋动骨”的重大改革，需要有前所未有的远见及壮士断腕般勇气。
我们学得了日本吗？
中国足球的改革之路仍长路漫漫，任何一蹴而就、急功近利的想法、说法和做法，皆为一事无成之“嘴炮”。