在漫长的NBA休会期间,勤奋的球星们仍在实施严格的训练计划,湖人三巨头们纷纷努力练习。
浓眉哥近期在苦练三分球,詹皇和波普在苦练身体,减重明显的考辛斯在助教基德的指导下训练。他们在积极为新赛季做准备。根据《纽约每日新闻》记者克里斯蒂安·温菲尔德的报道,浓眉哥在苦练运球后横移一步的三分球。浓眉哥在丰富自己的进攻武器。他是一名内线球员,有着出色的运动能力,但是他的进攻并不局限于篮下。浓眉哥有中投能力和三分能力。
今年夏天,浓眉哥在努力提升自己的三分火力。他上赛季场均投进0.9个三分球,三分命中率33.1%,这三分能力还有很大的提升空间。浓眉哥过去投三分球,更多是空位接队友传球后出手。现在他要增加运球后主动寻找机会投三分球。所以他花了很多精力练习横移一步或者后撤步三分球。
我们有理由相信,下赛季的浓眉哥会增加三分球的进攻。与此同时,浓眉哥也在苦练身体,让自己更强壮,毕竟他是内线球员。浓眉哥做好了继续在大前锋和中锋两个位置切换的准备。
詹姆斯和波普这段时间一直在苦练。波普成为了詹皇的亲密训练伙伴,同时跟着沾光了,因为詹皇的私人训练师迈克·曼西亚斯顺便也会指导波普训练。根据此前的报道,詹皇每年花费在保养身体上的费用超过100万美元。
曼西亚斯前不久表示:“对于勒布朗和我而言,我们并没有所谓的休赛期,所以我们仍然每周大概都要去健身房训练6天。”
詹皇喜欢早起训练,信奉早起的鸟儿有虫吃。作为训练伙伴,波普也跟着要早起,同时他也成了詹皇发在社交媒体的素材。
考辛斯在今年夏天减去了一些体重,这与他的苦练有关。近期,考辛斯和湖人首席助教贾森·基德在一起,在后者指点下进行训练。
考辛斯对于湖人很重要,如果他能恢复跟腱受伤前的水准,那么湖人前场战斗力会非常恐怖。考辛斯上赛季在勇士场均得到16.3分8.2篮板,而他在跟腱受伤的2017-18赛季场均得到25.2分12.9篮板5.4助攻。考神在湖人当然不太可能打出在鹈鹕时的数据,但如果他能场均20+10,就可以给詹皇和浓眉哥巨大帮助。