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伊恩赖特为阿森纳效力了7个赛季，每场比赛进了185球，球队射手2号，亨利前“总王”。
2008年，在阿森纳官方“最伟大的50名枪手”评选中，他排在第4位。伊恩-爱德华-赖特（Ian Edward Wright），1963年11月3日出生于伦敦伍尔维奇镇，父母都是牙买加移民，他是家中第三个儿子。赖特自己回忆，他的父亲在他4岁那年撇下妻儿，离家远走，他和哥哥们由母亲一人拉扯大。幼年失父，可能是这老哥日后父爱泛滥的原因之一。
伊恩-赖特的球员生涯之所以传奇，首先是因为他起步慢、路子野，却在专业领域取得高成就。14岁那年，他决定吃职业足球这碗饭，先后去往英乙（当时的英格兰二级联赛）索森德联和布莱顿，想谋一份职业球员合同，都吃了闭门羹。两年后，他中学毕业，龙游浅水，在伦敦找了一处工地，给人当瓦匠和泥灰工，真正靠搬砖糊口。这段日子里，他和一名叫莎朗的女友同居，并帮助抚养后者1岁半大的儿子，即后来也拿过英超冠军、进过英格兰队的肖恩-赖特-菲利普斯。之后，他和莎朗有了自己的儿子布拉德利-赖特-菲利普斯。期间，他和另一女友也没停了造人，生下一个男孩，取名布雷特。妻子如衣服，穿啥都能生，也是他“传奇”生涯的另类阐释。
2004年5月，基翁告别赛，伊恩-赖特和养子赖特-菲利普斯均应邀出场。
职业球员的梦虽未消散，但这对于已经20出头还只能窝在业余球队“十蜂队”找脚感的伊恩-赖特来说，至少相当缥缈。1985年，伊恩-赖特在半职业的格林威治区队找到一份兼职，搬砖小工之外，每周能靠踢球再挣30镑外快。正是这份兼职，迅速让他的职业乃至人生方向拐弯儿。
水晶宫：升甲功臣，队史第三射手
只为格林威治区队踢了六七场，伊恩-赖特的球感就在半职业赛场威力尽显，引起对手达利奇村队主帅比利-史密斯的兴趣。原来，史密斯还兼任英乙水晶宫俱乐部的球探。他不敢耽搁，立即把他的发现报告给时任水晶宫主帅史蒂夫-科佩尔。考察过后，这名曾作为边锋代表英格兰队上阵42场的前国脚拍板：要人！
还差仨月就要迎来22岁生日，伊恩-赖特摇身一变，从建筑工人跨界到英乙球员。他回报科佩尔的，是个人首个职业赛季打进9球，为队内二号射手。之后一个赛季，他进步到队内头号射手。1986-97和1987-88两个赛季，水晶宫连续以2分之差，与升级区缘悭一面。1988-89赛季，伊恩-赖特33场24球，再次成为队内金靴，帮助水晶宫排名英乙第3并通过升级附加赛，回到阔别9年的英甲。
从1986年到1991年，伊恩-赖特（右）和马克-布莱特（左）是科佩尔那支水晶宫的主力双前锋。俩人共为“老鹰”打进181个联赛（英甲+英乙）进球，其中赖特225场90球。
虽然是个“民科”，但开明的博比-罗布森还是决定不问出身，把他招入国家队考察。尽管只是英格兰B队，但这对4年前还在工地揭瓦的伊恩-赖特来说，无疑是一种飞跃与肯定。1989年12月，伊恩-赖特在英格兰B队的集训中胫骨骨裂，不得不休养数周。复出后，他跟没事人一样，又开始频频进球。足总杯决赛，他替补上阵仅3分钟就进球，扳平曼联带进加时，并梅开二度完成反超。只是对面马克-休斯也梅开二度，将比分扳成3-3平。5天后重赛，曼联1-0取胜，弗格森下课边缘拿到上任首冠，fnk利红魔之命一续22年，续出个红色王朝。
伊恩-赖特Vs莱顿。1989-90赛季足总杯决赛，水晶宫3-3曼联，他梅开二度。
1990-91赛季，伊恩-赖特第三次成为水晶宫队内射手王，“老鹰”高居英甲第三，拿到队史空前也是迄今最高联赛排名。到1991年9月被阿森纳买走，伊恩-赖特为水晶宫出战各项赛事277场（253场首发），进117球，是“老鹰”队史第三射手，也是二战后的头号射手。
2005年，伊恩-赖特入选水晶宫官方评出的该队“世纪最佳阵容”
阿森纳：两个时代，亨利前的枪王
1991年9月24日，在时任主帅乔治-格拉汉姆陪同下，伊恩-赖特出现在阿森纳俱乐部新闻发布厅。作为球队1991-92赛季的第一笔引援，他在赛季开打8轮后进厂，转会费250万英镑，为截至当时的枪手引援“标王”。投资的效果立竿见影：第二天，他第一次扛枪，就在菲尔伯特街1-1战平莱斯特城的联赛杯第2轮首回合里，打进一球；3天后联赛首秀，做客戴尔球场4-0屠杀圣徒，他大演帽子戏法。羊毛可着一只薅。收官战，阿森纳回到海布里5-1再屠南安普敦，他也再送一帽，其中后俩球分别在伤停补时第1和第3分钟射入，而最后那个第93分钟的入球，也就成了挥别老英甲的最后一球，而在英格兰足球史上有了特殊意义。
1991年，格拉汉姆以队史最高转会费将他购入。
1991-92赛季英甲第19轮，阿森纳4-2埃弗顿，伊恩-赖特包揽4球。
1991-92赛季，伊恩-赖特以29（水晶宫5+阿森纳24）球捧回末代英甲金靴。
进厂首季，伊恩-赖特进24球，几乎是队友凯文-坎贝尔（13球）和老将阿兰-史密斯（12球）之和，一举奠定头炮地位。到了英超时代，前五赛季，伊恩-赖特队内射手榜上五连霸，轰出的数据分别是45场30球（联赛31场15球。射手榜并列第7）、52场34球（联赛39场23球，射手榜第5）、45场30球（联赛31场18球，射手榜并列第8）、39场22球（联赛31场15球，射手榜并列第7）、41场30球（联赛35场23球，射手榜第2）。他只用143场比赛，就为阿森纳斩获100球，是队史达到这一里程碑效率第二高者，仅次于二战前中期的泰德-德拉克。英超第一代知名射手里，刨去希勒这个大伙看不着尾灯的独一档，他稍逊于莱斯-费迪南德，差不多跟勒蒂塞尔、谢林汉姆同一档。具体到阿森纳，从格拉汉姆到里奥奇，整体的球风是越来越保守。在当年谁防守谁孙子的英超，一个能突能带、单干靠谱的前锋，是把机会转化成进球的保障。
伊恩-赖特Vs伍兹。1992-93赛季足总杯决赛，阿森纳1-1谢周三，伊恩-赖特头槌先下一城。
1992-93赛季足总杯决赛重赛，阿森纳2-1谢周三。重赛夺冠，伊恩-赖特再次率先破僵。
阿森纳官网是这样描述那个时间段的：“随着中场创造力不断削弱，阿森纳成为一支以防守变态而闻名的球队，‘1-0’时代亦随之到来。正是有赖于伊恩-赖特的一粒粒进球，才保证了‘1-0’的前面一半得以执行”。
与同时代的英伦同行相比，伊恩-赖特身材矮小，只有1米75，以速率变化和射门精度取胜，而且耐艹，久历戎行，各种杯赛多有功劳。1992-93赛季，枪手两杀谢周三，夺得国内双杯，两场足总杯决赛均是他首先破门。1993-94赛季，阿森纳在优胜者杯决赛里1-0击败帕尔马，拿到球队至今唯一一座欧洲三大杯（不算联盟杯前身城市博览会杯）冠军，伊恩-赖特虽当场停赛，但半决赛里，他在巴黎王子公园进球，为格拉汉姆的球队晋级打下基础。之后的1994-95赛季，他优胜者杯决赛前4轮8个回合场场进球，护送看守教练休斯顿的球队再进决赛。bkx决赛他打了，但未能进球，阿森纳也没能破了“优胜者杯无卫冕”的定律。
1993-94赛季欧洲优胜者杯半决赛第一回合，巴黎圣日耳曼1-1阿森纳，伊恩-赖特打进关键的客场进球
1994-95赛季英超第8轮，阿森纳1-2水晶宫。转会后，伊恩-赖特在联赛里3度对阵老东家场场破门，但首次告负。
伊恩-赖特Vs怀斯。1994-95赛季英超第10轮，阿森纳3-1切尔西，伊恩-赖特双响。
1994-95赛季欧洲优胜者杯半决赛，阿森纳两回合5-5桑普多利亚，点杀晋级。伊恩-赖特主客场各进1球，以9球夺得当届优胜者杯金靴。
1994-95赛季英超第40轮，阿森纳1-1托特纳姆热刺。伊恩-赖特罚中点球，打进个人赛季联赛第18也是最后一球，和谢林汉姆并列该赛季英超射手榜第8位。
由于对里奥奇的战术不满，伊恩-赖特曾两次书面提出离队申请，都被希尔伍德慰留。之后温格入厂，旗开得胜，在埃伍德公园2-0枪挑布莱克本，两个球都他包圆。主场首胜是两轮后3-0痛打利兹联，他也有进球。温格第一年，他还是锋线扛把子，赛季联赛23球平个人最好纪录，射手榜上高居榜眼，仅落后希勒2球；并入选了该赛季英超官方评选的“赛季最佳阵容”。但是，他那种吃身体的单干踢法，虽然还吃得开，但与温格准备给枪手注入的新风并不契合。加上33岁的“高龄”，注定他是温格应付一时之选，却非寄托未来之人。
伊恩-赖特Vs弗洛尔斯。1996-97赛季英超第9轮，布莱克本0-2阿森纳。他包办两球，温格英超开门红。
伊恩-赖特Vs索尔-坎贝尔。1996-97赛季英超第14轮，阿森纳3-1托特纳姆热刺，他点球首开纪录。温格首次“北伦敦德比”奏凯。
伊恩-赖特Vs皮科克。1996-97赛季英超第15轮，纽卡斯尔1-2阿森纳，他打进制胜球。
多年以后，温格透露对当年能在和里奥奇的竞聘中上岗而感到意外，因为后者跟默森、亚当斯等核心关系不错，在董事会那里很占便宜。先靠“后防五老”+伊恩-赖特立足后，以卖出默森、降普拉特为替补为标志，围绕博格坎普和奥维马斯两个荷兰人，温格掀起新一轮改革。随着小将阿内尔卡异军突起，伊恩-赖特受到直接冲击，联赛出场数在1997-98赛季第一次降到20多场（22首发2替补），10个进球将将摸到两位数门槛，其中有9个还是前10轮攻入的。到后半赛季大追击逆转夺冠，他已多坐替补，直接贡献不大了。
1997-98赛季德甲第6轮，阿森纳4-1博尔顿，伊恩-赖特戴帽。此战之前，他各项赛事为阿森纳进球177个，距队史第一射手克里夫-巴斯廷的178球只剩一步之遥。第20分钟，他低射破门，露出印有“179—just done it”的背心。5分钟后，他推射破门说到做到。
1997-98赛季英超第8轮，阿森纳4-0西汉姆联。赛前，阿森纳祝贺伊恩-赖特破纪录；本场获得的1个点球，亦交给他罚进。
1997-98赛季，温格带阿森纳首夺英超，正是阿内尔卡挤走了伊恩-赖特。
1997年12月6日，在圣詹姆斯公园，伊恩-赖特打进全场唯一进球，最后一次为阿森纳进球并带来胜利。半年后在温布利，足总杯决赛，同样是对纽卡，温格在场面完胜且只换了一人的情况下，仍把他摁在板凳坐了90分钟，等于是明确告诉这位当时的“枪王”，kbc6n已经不滋瓷您啦。觉得自己多少是被卸磨杀驴兔死狗烹，伊恩-赖特当年对温格是不太满意的，离队时还是喷了些气话。这或许也是许多年来，已是各种足球节目座上宾的伊恩-赖特，虽然总体立场挺温无疑，但有些话里，多少还是能听出点儿解气看洋相味道的远因。而挤走他的阿内尔卡也承认，当年一听桑斯召唤就下决心死也要走，“他们（死忠枪迷）只爱伊恩-赖特”是推波助澜的因素之一。
1997-98赛季足总杯决赛，阿森纳2-0纽卡斯尔，夺得双冠王。温格在还剩2个换人名额的情况下，没有给伊恩-赖特出场。
对温格，伊恩-赖特情感复杂。
尽管某种程度上算是被扫地出门，但伊恩-赖特288次出场（仅9场替补）、185个进球，数字是实打实的，作为队史头号射手，一个名宿地位是无论如何逃不掉的。对这一点，温格内心是服气的。亨利说，刚到阿森纳时，温格天天让自己看的，就是伊恩-赖特的录像。正是从巨人的肩膀上起步，大帝就像他当年翻越巴斯廷那样，成长为了新一代、也是大家最熟知的“枪王之王”。
阿森纳两代“枪王”，赖特对亨利一直相敬如宾，因为俩人没有过直接竞争。
似乎从伊恩-赖特离队开始，枪手的战斗意志就开始不断散失。温格的中前场遍布外援，一帮荷兰、法国国脚流畅度确实美如画，但精神上其实软得很，血性仅存于跟曼联刚正面时。失冠后，曼联迅速反扑，除了“三冠王”赛季是斗到最后一刻，后面两年都是大优早冠，很大原因是阿森纳这个“捧哏”不给力，屡在神（cu）秘（ye）的中下游球队身上栽跟头，温格好几次抱怨小球队“你们不能见了曼联就缴枪、见了阿森纳就玩命”，被弗格森好生奚落。等到帕洛尔、”五老“这批人再退出，越到后面，世纪之交那支亚军比冠军多的阿森纳，反倒越是成了“铁血”的样板，成了拿来教育后来人的样板，不能不说是后辈衬托得好。现在这支阿森纳，户口本们不可谓少，在队时间不可谓不长，可其中又能找出几个，敢说自己继承到了一点儿伊恩-赖特、帕洛尔、“五老”、基翁的风骨？
离厂之后
1998年7月，西汉姆联以50万英镑买下35岁的伊恩-赖特。赛季揭幕战，他的进球让老雷德克纳普的球队1-0击退谢周三，拿下开门红。最终，他以10个进球成为西汉姆1998-99赛季队内唯一一个进球达到两位数的人，帮助球队取得英超第5。至今，这人还是铁锤帮在英超的最高排名。
加盟西汉姆联。
1998-99赛季英超第11轮，西汉姆联3-0纽卡斯尔，伊恩-赖特双响。
1998-99赛季英超第36轮，西汉姆联1-5利兹联。本场主队三人染红，伊恩-赖特上半场被罚下是第一个。由于对判罚不满，他退场后大闹裁判休息室。
1999年8月，他被租借到诺丁汉森林4个月。首秀是第4轮，主场1-1战平QPR，他进球。最终，他在10场英甲比赛里进了5个球。
2000年1月，他和西汉姆提前解约，加盟前国家队队友约翰-巴恩斯执教的凯尔特人。虽然和在西汉姆、森林一样，伊恩-赖特在他的凯尔特人首秀里也取得进球，但由于新年过后，凯尔特人被格拉斯哥流浪者越甩越远，他被认为是巴恩斯的亲信，而非能提升球队实力之人，受到不满的凯尔特人粉丝攻击。赖特说：“他们堵我的车，骂我，朝我的车吐痰！我觉得我就像身处科索沃。”在8场进3球后，伊恩-赖特匆匆结束了这段苏超之旅。
3月份，伊恩-赖特回到英格兰，找到英乙的伯恩利落脚。他在15场英乙中打进4球，包括主场2-1胜诺茨郡90分钟的绝杀，以及客场3-2胜布伦特福德的制胜球，帮助伯恩利以英乙第2升上英甲。之后，36岁的老枪挂靴退役。
执教经历
2007年，伊恩-赖特在伊思米安联赛的阿什福德城队，担任过一段时间的足球经理。
2012-13赛季，他在英甲米尔顿凯恩斯兼职，干过7个月的一线队教练。
退役后，他更多的时间用在了荧屏上。由于口才了得，从音乐节目客座主持开始，他先后在ITV、英国电视5台和天空台的多档娱乐节目中，担任主持人或常驻嘉宾，也参加过一些真人秀拍摄。
2009-2010年，伊恩-赖特搭档前辣模、三版女郎梅琳达-麦森吉尔（可选择“跳过以下”，拉到底看图），担任电视5台《5台演播室直播》的主持人，常能请到一些梅琳达当年的圈中好友上节目，例如乔丹。
至于给电视、广播节目当评球嘉宾，更是老本行。他也在《太阳报》上开有专栏。
踢球时，伊恩-赖特和莱斯-费迪南德是一代人，评球时，他和前者的侄子里奥-费迪南德是一组。
伊恩-赖特在节目中多次批评阿森纳抓不住夺冠的天赐良机，导致一些群众传说他要跳反。去年夏天的热身赛上，他和温格及当年队友鲍尔德热情交谈，谣言不攻自破。
国家队生涯
伊恩-赖特泥腿子出身，自然没有过任何一级国青队经历。1989年被博比-罗布森选入国家队，但只为B队出场3次。1991年2月，在温布利2-0击败喀麦隆的友谊赛中，格拉汉姆-泰勒给了他首次国家队出场。之后，他在1992年欧锦赛预选赛中出场，但未能像阿森纳队友默森、阿兰-史密斯一样，入选决赛圈名单。
伊恩-赖特的9个国家队进球，5个是在泰勒任内取得，均为1994年世界杯预选赛，包括客场1-1扳平波兰，以及最后一轮出线可能不大的情况下，在博洛尼亚7-1牛刀杀鸡圣马力诺的大四喜。那也是泰勒在英格兰帅位的告别战。
1994年世预赛欧洲区小组赛，圣马力诺1-7英格兰，伊恩-赖特独进4球。
维纳布尔斯任内，他只有3次替补国脚经历，也未入选1996年本土欧锦赛的大名单。霍德尔上任后，33岁的他获得了一些机会，几次打意大利都表现不错，包括1997年法国四国赛2-0意大利首开纪录，以及1998年世界杯预选赛在罗马0-0逼平意大利——这张白卷让英格兰达到战略目的，小组头名直接出线。
伊恩-赖特Vs迪诺-巴乔。1998年世预赛欧洲区小组赛，意大利0-0英格兰，虽然没有进球，但这被认为是他国脚生涯的最佳一战。
落选了1998年世界杯名单后，转会西汉姆联后，他仍有两次国脚经历，分别是2000年欧预赛对卢森堡替补出场，以及1999年11月对捷克的友谊赛。两场球英格兰均3-0轻取。霍德尔下课后，他也再未入选过英格兰队，国脚经历定格在33场9球。
福利
梅琳达-麦森吉尔，前英格兰模特、三版女郎，2009年9月，和伊恩-赖特搭档主持英国电视5台的《5台演播室直播》。2010年2月，梅琳达宣布因理念不合离职，并称和伊恩-赖特的合作让她“无法忍受”。