luda 这次采访专家：叶艺彬
成都体育学院附属体育医院主任中医、博士生导师、四川明成中医。
“你晓得的撒，我从小学就喜欢看足球赛，但有一个谜困扰了我30年，就是常看到运动员跌倒后，抱着脚在地上疼得打滚时，队医就会马上冲上去用一种喷雾剂向脚部猛喷，在多数的情况下，受伤队员就会慢慢好转甚至能继续进行比赛。剑哥，这到底是啥子神药哦，帮我打听下今后出去耍时也带上一瓶以防万一。”周末和朋友喝茶，看着电视里正在播放的足球赛，有一位队员跌倒受伤后队医正在紧急处理，发小宋先生向剑哥问道，他这一问倒也把剑哥给难住了。剑哥经过多方了解，得知成都体育学院附属体育医院主任中医师叶锐彬，曾先后为数名著名运动员诊治伤病。“这下对了，解开老宋的疑惑为期不远了。”剑哥心想道。日前，叶锐彬从繁忙的工作中抽出时间接受了剑哥的专访。
“这个喷剂的名称叫冷冻镇痛喷雾剂，它里面的主要成分就是氯乙烷，有些加了点中药的配方。氯乙烷在罐子里时是液体，喷出来由于温度升高就变成了气雾剂。” 当剑哥向叶锐彬提出关于这个喷雾剂的问题时，他以通俗易懂的语言介绍道，这个喷剂对局部进行两三秒钟的喷射后，马上就会结霜而且温度可以降到零下30度。同时，氯乙烷还有麻醉的作用，所以受伤的队员马上就不痛了，而且，快速降温可使毛细血管收缩有止血的效果。所以，喷过后运动员活动一下就又开始比赛了。像一般的扭伤、创伤、肌肉挫伤、拉伤都可以先用喷雾剂缓解，但下来以后还是要治疗，因为它毕竟有肌肉组织损伤，如果不治疗的话就有可能经久不愈。此外，喷雾剂对于一些大的损伤，如肌腱断裂、骨折、脱位等就作用不大了。在全世界，这种喷雾剂虽然商品名称不尽相同，但其基本成分都是氯乙烷。“现在有的人出去登山旅游，喜欢买点这个喷雾剂带在身上，需要提醒大家，这个喷雾剂临时应急可以，但治病是不得行的。”叶锐彬补充道。
说起外出旅游，去年到青城山游玩时目睹的一件事给剑哥留下了深刻印象。当时，正爬到半山腰时，看到一位外省来川旅游的中年妇女，由于脚被崴伤后疼得脸色惨白地坐在阶梯上，同行者却不知所措。回忆起这尴尬的一幕，剑哥想，在外出旅游途中，如遇类似情况该咋“自救”呢？
看到剑哥急切想得到答案的焦虑神情，叶锐彬却显得十分淡定，他表示：“发生这类损伤，运动员多我们普通老百姓也多。对于急性运动创伤有个处理原则，应该是现代医学提出来但是我们中医也在普遍采用，即‘制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢’四个原则。” 叶锐彬进一步讲解道，比如，你的踝关节被崴到了，如果懂行的话，可以先复一下位，如果不懂行的话，可就近找点树枝等用绷带缠上，如果有冰就马上冰敷。抬高患肢有利于血液回流，减轻踝关节的肿胀。
“最近热播的电视剧《特赦1959》不晓得剑哥看没有，中间有个镜头就是王耀武走路时崴了脚，他就叫小战士给他复位，经过一扯再扳正，然后缠上绷带症状就立刻改善了。”听到叶锐彬讲到的这个故事后，剑哥颇感惊讶，“啊，小战士不懂行也能复位嗦。那么，没有专家的情况下复位可以自己弄哇？”叶锐彬闻此言后微笑道，是的，如果几个朋友一起到野外去耍，如有人脚被崴后都歪起不能动弹了，可顺手慢慢把脚扯正，然后按上面说的四个原则，就能在一定程度上缓解踝关节损伤的症状，后期再到医院做进一步的处理。
在采访即将结束时，剑哥突然想起今天坐地铁到医院来时，听到邻座两夫妇正在商量回家熬骨头汤给家中骨折的老人送过去，那么，骨折病人到底该不该喝骨头汤呢？饮食上有何特殊要求？“骨头汤可以喝，但是它对骨头的生长没有多大的实际意义。”叶锐彬斩钉截铁地回答了剑哥这个提问。他说，骨折病人在饮食上没有特别的要求，不能只吃精细的食物，尤其是胸腰椎骨折病人，更应多吃易消化、纤维素含量高的食物，如红苕、芹菜、香蕉等。