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首先有必要先科普一下阵型中各个位置的称呼和阵型数字。我们经常听到的位置名称是GK-门、CWP-肺部、CB-中后卫、SB-可变匕首、DMF-腰部、WB-边腰、AMF-前腰、AMF-前腰。
最简单理解，阵型数字的一般结构是：后场-中场-前场 如442、433、352等。
442阵型：最大特点就是攻守均衡变种丰富，标准的442是平行站位，以长传球及两翼下底传中，后场长传打身后快速反击，以及频繁套边抢点跑位为主要进攻手段，参与防守的人员多，可抵御一般性的进攻，但是防守缺乏纵深，对突防能力强的单人或双人容易被撕开抓住前卫与后卫线之间的空档。
442阵型的变阵非常丰富。442变阵之一：单影峰，将一名中峰向后拉为影峰，使得峰线与位线配合更连贯，中路可选的进攻方案更多，曼联是该阵型使用得最出色的球队之一。
442变阵之二：4222梯形阵，将两名中前卫拉后做为后腰，以对中场的控制换取更稳固的防守，一般弱队面对强队时，可用此阵发动长传防守反击。
442变阵之三：41212菱形阵，121做为中场进攻核心，前腰更是整体展开的关键点，因此也叫球星钻石阵。
442变阵之四：4132倒三角阵，以后腰做为组织核心，依靠其精准长传，保证前锋争顶及前卫抢点，也可长传边路下底，常见与领先后加强防守并适当反击的变阵。
442变阵之五：4312正三角阵，以前腰为进攻核心，三名前卫平行接应，攻击性略强，一般是落后时整体压上的变阵。
433阵型：是典型的进攻阵，相比与442，两名边前卫直接作为边锋出现在对方后卫面前，这两名边锋至关重要，需要突防能力、出色的体能和就地反抢意识，中锋更是进攻的灵魂人物，强大的三峰在433阵中基本可将比赛控制在中前场；但是毕竟在进攻时为了弥补峰线与前卫线之间的空档，而防守时又要弥补前卫与后卫之间的空档，对中场的前卫防守压力偏大，很容易出现被快速反打后场的情况。
433变阵之一：41221阵，针对433的中场防守缺陷，将两名边前峰向后拉为影峰，与前卫共同担当起中场的控球，进攻时依靠中前场短传控球寻找空档，影峰以内切与中峰联合破防而不是下底传中，小罗时代的巴萨是该阵的典范；当然中场的防守压力依然不小，因此仍然要求前场球员积极反抢。
433变阵之二：4123阵，无中锋阵，当今似乎除了巴萨并没有其它球队适合采用，跑位极为灵活，快速短传，拉开空档，节奏转换突然，以中场为进攻核心，可以说中前场全是前锋，阵型在局部保持稳定的三角，而整体在不停地流动，对于防守严密的强队，也可依靠中影峰梅西的个人突破取得进球，可以说该打法在梅西时代的巴萨已经化境。
451阵型：密集防守反击阵，中后场参与防守共9人，断球后通过两个边前卫进行快速反击，中峰前插抢点，中前卫助攻，而后卫线更是很少出击，进攻通常由3到4名队员完成，穆帅曾无数次用此阵将一比零的胜利保持到终场哨音。
451变阵之一，就是著名的4231阵，几乎是最常见的阵型之一，仍然是5人的强大中场，2名后腰拖后防守的同时梳理进攻思路，主要由2名边前卫发起攻击。对于弱队来说，此阵在密集防守的同时，也能制造边前卫下底传中的机会，由高大的中峰完成进攻支点；对于强队来说，3名前卫更像是前腰，灵活机动，组织进攻，可以适时内切突破寻找中峰，也可以分边由高速插上的边后卫。代表：德国队
451变阵之二，4141阵，严格说这并不是主流阵，但是出现得也很多，主要是因为它是许多球队战术轮换期或核心伤病期的首先。阵型对于前场球员的个人能力要求不高，惟一是单后腰压力比较大，对边路的突破几乎是无能为力的，前场压迫式打法几乎是惟一的选择，有时为了防守将边后卫向前提以弥补后腰在防守上的劣势。
352阵型：以其超级强大的中场左右比赛节奏，攻防转换快，打法由中场主导十分灵活，主要缺点就是对球员的体力消耗比较大，尤其2个边前卫，既要充当进攻时跑边的角色，也要快速回防构成5后卫，往往这种阵型前半场比赛是最强势的，也是最应当争取进球的时刻，而比赛临近尾声时则略显疲软。2016年欧洲杯八分之一决赛意大利2比0淘汰西班牙时采用的就是352阵型，有意思的是意大利人多年以来真是运用三后卫阵型的典范。