luda 在NBA，臂章较长的选手可以占据很大优势。尤其是内线军队，在防守和篮板球上展开手臂的帮助太大，联盟也不缺少长臂猿。
1.隆多
真中锋隆多之所以能抢那么多篮板，不仅因为他有出色的意识，更因为他拥有后卫中变态级别的臂展，身高1米85，臂展2米13。 2.安东尼戴维斯
如果撇开伤病不谈，浓眉的身体天赋属于历史级别。身高2米08，臂展却达到了2米33，他无敌的盖帽能力和他的超长臂展分不开。 3.比永博
比永博是新一代的内线防守悍将，身高2米06臂展却达到了2米31，加上劲爆的身体素质，他是否有机会成为穆大叔一样的内线？
4.鲁迪戈贝尔
戈贝尔已经成长为联盟最出色的内线防守人之一，身高2米13的他臂展达到2米36！ 5.卢比奥
卢比奥的身高1米91，臂展达到惊人的2米13。不过他现在还没有达到人们的预期。
6.杜兰特
从刚进联盟开始杜兰特就出色的运用他那双长手，不仅能无视对手命中跳投，还能做出后卫一般的大幅度变向。身高2米06，臂展2米26。
7.伦纳德
死亡缠绕是伦纳德的看家本领，现在攻防俱佳的卡哇伊将把他臂展和身体的优势体现的更明显。身高2米01，臂展2米21。 8.拉里桑德斯
桑德斯是现役为数不多的拿到过盖帽三双的球员，身高2米10，臂展2米29。 9.盖伊
和杜兰特一样身体天赋出色，得分能力一直属于联盟一流。盖伊的身高2米03，臂展2米21。 10.加索尔
尽管大加被冠以软蛋的外号，但在盖帽榜他可是现役前五，他的长手帮了很大的忙。大加身高2米13，臂展2米30。 NBA的长手怪还有很多，当然也有一部分臂展并不那么出色的球员。比如格里芬，身高2米08的格里芬臂展是2米14，仅仅比身高1米85的隆多多1公分而已，心疼傻芬。