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之前我用了五个最干净的球员，很多朋友认为有些球员不符合要求，他们根本不防守。当然干净了。
现役球员的防守能力，只限于现阶段，可能会有人说霍华德的防守能力是现役中最出色的。当然，如果是讲巅峰时期的霍华德，那确实现在无人能及，毕竟霍华德曾经三获DPOY，一般人只能望其项背，可现在的霍华德，已经没有什么防守能力了。包括詹姆斯、保罗、隆多也都一样，随着年龄的增加，脚步已经跟不上他们的防守意识了。
有句话说，进攻赢比赛，防守得冠军，在NBA的历史中，完全靠进攻的球队，基本上是不可能拿总冠军的，今年的篮网非常有希望，可惜又倒在伤病之下。而近三年拿总冠军的球队，哪一个队不是有一个防守前五的巨星呢。
NO.5 西蒙斯
必须要说的是，西蒙斯的投篮能力越来越差了，作为一个组织后卫，这样的得分能力实在有损状元的颜面，但这并不能掩盖他在防守端的巨大作用。西蒙斯的身高臂长，让他在防守端具有不可忽视的优势。一对一的防守，西蒙斯应该是最好的一个，他虽然抢篮板和抢断不出众，但他的封盖还可以，身体对抗也不错，拥有很强的无限换防能力，可以从一号位防到五号位，对谁都不吃亏。
更重要的是，西蒙斯的防守意识很好，嗅觉灵敏，判断准确，对干扰时机掌握得比较好，会造成对方的强投或者失误。如果他能在投射上练出中等以上的水平，那将是其他球队的噩梦。
NO.4 伦纳德
在小前锋的位置上，不管是历史上还是现在，伦纳德的防守都是前三的存在。他两次DPOY肯定不是浪得虚名，死亡缠绕让对手常常头疼不已。拥有一双大手和长臂的他，最开始就是靠防守起家的，他的抢断快准狠，让很多进攻高手都非常忌惮。
最近几年，不管是在猛龙还是快船，伦纳德都是球队老大，他的主要任务是攻城拔寨，防守显得有些弱化，但并非他防守能力缩水，只要他认真来防守，不管你有多强，都可能会疲于应付，得分困难。今年打独行侠队，就是一个很好的例子。
NO.3 戈贝尔
戈贝尔身高臂长，身体强壮，是两届最佳防守球员，最近五年都位列最佳防守一阵。按说可以排为第一，但他这种纯内线防守，在现代篮球理念下，也很容易被针对，不能防守多个位置，一换小后卫就难以发挥作用，今年打快船就被好好地上了一课。他的能力是现象级的，防守面积大，护框能力独一档，防守算起来比较干净，你想突破他上篮，那是相当吃力的。
同样，戈贝尔抢篮板的能力也是非常突出。近几年的常规赛中，他场均可以拿到15分13板的成绩，而且还是今年的盖帽王。当然，作为防守球员，他的除了得分能力不强外，就是脚步偏慢，特别是对阵五小阵容时，换防后容易跟不上，所以有时候看起来很吃瘪。不过总体来说，在现在联盟中没几个人能军训得了他。
NO.2 阿德托昆博
字母哥阿德托昆博虽然因为多次垫脚，被大家所不齿，但实事求是地讲，他的防守能力还是相当出众的。由于他优秀的移动能力、积极的拼抢意识、强壮的身体素质，加上自己的身高臂展，篮下想突破他，还是有难度的。
戈贝尔的短板基本上都被字母哥弥补了，他不但得分能力超强，而且跨幅大，协防能力出众，由于他有出色的弹跳，所以我们经常可以看到很多球员被他从后面追上来血帽，有时候两三步就闪电般从篮下冲出来扇飞别人的三分球。2019-20赛季同时拿下NBA常规赛MVP和DPOY就是对他最大的肯定。
NO.1 戴维斯
虽然戴维斯有玻璃人的属性，没有大伤，小伤不断，但我还是把他排在第一位。因为他即使很难再到巅峰，但他的防守优势还是联盟顶级的。戴维斯的臂展同样非常大，现在湖人队的防线，基本上是靠他支撑。他也是最近几年内线最优秀的球员之一，是最佳防守球员的热门人选，他也拿到过盖帽王的称号，有着联盟前三的封盖数据。
戴维斯攻防俱佳，他的投篮手感柔和，对抗能力出色，脚步比较快，不论是单防、协防还是防错位，他都能让对方球员受到很大的干扰。大部分球员面对他，都会忌惮他的防守能力，既不敢投也不敢突，这也是为什么当他受伤后，湖人再也难以应付进入季后赛的球队。
候补：霍勒迪
霍勒迪是联盟现在少有的攻防都出色的组织后卫。他的实力一直被大家低估，其实他的能力在现在的联盟近卫中，肯定属于前五的行列。2018年季后赛，就是因为他锁死了利拉德，才让鹈鹕队4-0横扫了开拓者队。这几年他的防守也一直非常稳定，限乔治、防哈登、锁乐福……今年总决赛对布克和保罗的限制，更是让雄鹿起死回生。
霍乐迪的防守特点非常突出，他一般都是紧逼运球的人，然后抓住时机生断，对低位背拉的人特别有经验。当然，聪明的人在遇到霍乐迪防守时，就很少持球正面进攻。
所以，联盟现役防守最好的五个人最终名单如下：戴维斯、阿德托昆博、戈贝尔、伦纳德、西蒙斯，候补是霍勒迪。