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是2013年4月，时隔15年后郎平再次出山，担任已经沦为世界二流球队的中国女排主教练。
从2013年到2021年，以每一年的初期集训名单（2014年以后排协官网有公布）和大奖赛（后改为世联赛）名单以及备战三大赛（世锦赛、世界杯、奥运会）大名单等三项为准，九年间共有79人、248人次出现在中国女排国家队名单上，平均每年入选国家队的人员有27名。当然实际数量远远不止这些，例如郎导在2019年“破例”招入小将陈佩妍和毛钧怡试训，2021年在集训中途将新人陈博雅“临时”加进来。
从本篇文章开始，菜鸟和各位一起逐年来回顾那些被郎导“点中”的球员。
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不要因为走得太远，而忘记为什么出发——2013年
2013年郎导上任元年，中国女排的任务是参加世界女排大奖赛和亚锦赛。为此，郎导陆续招入29名球员进国家队，她们是：
主攻（8人）：王一梅（辽宁）、刘晓彤（北京）、惠若琪（江苏）、李静（浙江）、殷娜（天津）、杨婕（上海）、朱婷（河南）、刘晏含（八一）
副攻（7人）：杨珺菁和刘聪聪（八一）、徐云丽（福建）、颜妮（辽宁）、乔婷（北京）、王宁（天津）、马蕴雯（上海）
二传（6人）：沈静思（八一）、丁霞（辽宁）、姚迪和米杨（天津）、李慧（江苏）、王娜（浙江））
接应（3人）：曾春蕾（北京）、张磊（上海）、刘丹（辽宁）
自由人（5人）：张娴（云南）、单丹娜（浙江）、王茜（天津）、黄柳燕（八一）、陈展（江苏）
其中，丁霞、王宁、王茜和黄柳燕等4人虽然上了大名单，但还是因为各种原因没有能够参加当年国家队的集训和比赛，另外李静、颜妮和李慧等三人虽然参加了集训，但落选了随后的大奖赛和亚锦赛。
郎平任职后主导的第一次国家队集训共有14位球员参加，她们是：颜妮、姚迪、刘晓彤、曾春蕾、惠若琪、杨珺菁、王一梅、沈静思、李静、张磊、殷娜、单丹娜、乔婷和李慧。
28人中，朱婷、刘晓彤、惠若琪、李静、刘宴含、殷娜、王宁、徐云丽、杨珺菁、乔婷、刘聪聪、沈静思、姚迪、丁霞、曾春蕾、单丹娜、黄柳燕、陈展、王茜和颜妮等20人继续出现在第二年国家队的名单上，“回头率”是71.43%。
朱婷是2013年7月23日首次参加国家队训练课，一周后，随中国女排参加世界女排大奖赛第一周澳门站的比赛。首战保加利亚女排，中国女排的两位“现象级”球员——朱婷和王一梅同时出现在场上！用一记重扣为本队拿到第一分的朱婷独得18分，荣膺全场得分王。
2006年，年仅18岁、逐渐成熟起来的王一梅扛起了中国女排的大旗，而在2013年8月2日这一天，同样是18岁的朱婷用出色的表现完成了她的国家队处女秀，并一战锁定国家队主力位置，从25岁的前辈身上接过了带领中国女排走出低谷的重任，中国女排的新老两代领军人完成了交接！
在被郎导仅“召唤”过一次的8人中，有5位参加过伦敦奥运会的成员：28岁的张磊和张娴、27岁的马蕴雯，以及正值当打之年的王一梅和米杨（24岁）。此外23岁的李慧和19岁的杨婕此前也曾入选国家队，只有刘丹是首次入选国家队的新人。
八位球员告别国家队后，都在各自的球队继续为中国女排做着力所能及的贡献，目前还奋战在排坛的只剩下上海女排的老将张磊（36岁）和杨婕（28岁），其余六位都已经退役。
在2013年初上任的这一年，郎导考察的基本都是功成名就的“老”球员。尽管她带了状态最好的12名球员参加水平并不太高的亚锦赛，但还是铩羽而归，并且创下了第四名的历史最差记录。
亚锦赛12人名单：朱婷、惠若琪、王一梅、殷娜、徐云丽、杨珺菁、马蕴雯、沈静思、王娜、曾春蕾、张磊、张娴
执教伊始，就遭遇“滑铁卢”，逼迫郎平下决心“另起炉灶，重塑主力阵容”，于是在10月末，她搞了一次全国范围内的“大海选”。
那么，郎导“淘”出了哪些璞玉呢？我们下篇接着聊。