admin 2月10日，陈一发：拼完拼图，你也是第一次来啊~我叫小初，世界你好。
终于陈意涵成功诞下儿子，并给可爱的小宝宝起名叫小初，成功升级当妈妈。据悉，陈意涵剖腹产生下儿子，小宝宝出生时体重在2600g左右，身长50cm，双眼皮，像极了妈妈。陈意涵产子
从2018年8月被爆出怀孕，到2019年2月生产。陈意涵可没闲着，跑步、游泳、登山乃至出席各种活动，把日程排得满满的。孕期不矫情不造作，对自己依然严格要求，堪称孕妇中的一股清流。
陈意涵生产
据她个人透露，孕期自己只胖了3公斤，而今产下5.2斤重的儿子，再减去羊水、胎盘的重量，陈意涵体重保持没变，也许还会瘦一点，不可思议！
大家都在羡慕陈意涵的体重，却没有人看到她的辛苦付出。
陈意涵大肚子出席活动
陈意涵，堪称地表最强孕妇。怀孕5个月坚持跑步，快到连摄影师都跟不上；7个月挺孕肚游泳，做各种高难度动作；马上要生了，拿起登山杖一爬就是4个小时......也许是喜欢运动，也许是严于律己，但她就是做到了，孕期只胖了3公斤，胎儿体重还在正常范围内。
陈意涵运动
妇产科专家讲，新生儿的最佳体重在2500g—3250g。这个体重的胎儿，对产妇生产和胎儿后天发育都是最好的。
随着生活水平的提高，“生了个大胖小子、大胖闺女”的新闻屡见不鲜。
胎儿超重
近日，一个重达10.2斤的胖男宝宝在湖南一家医院呱呱坠地。这个巨大儿也成为了这家医院产科顺产史上具有代表性的胖宝宝。
2018年底，王师傅的老婆二胎生下了儿子，体重达到了13.4斤，结结实实的一个大胖小子，家里给孩子准备的很多东西用不了，纸尿裤直接跳过两个码。
巨大儿
有数据表明，新生儿呈现出越来越重的趋势。胎儿过重，究其原因，与孕妇生活习惯有很大关系。
很多女性一旦发现怀孕，就会把自己供养起来。工作不顺心，辞了；生活不想自理，特意找人来照顾；吃上也更讲究，有营养还要美味；也有理由睡懒觉了，美其名曰：养胎。怀孕之后的生活就是吃吃睡睡，吃吃睡睡，吃吃睡睡，想不长胖都难。
陈意涵
怎么将胎儿体重，控制在最佳范围内。
将胎儿体重控制在最佳范围内，其实也不难。孕期应注意控制体重的增长，定期监测血糖及胎儿大小。建议孕妇自怀孕到出生，体重增长不要超过25斤，孕晚期每周体重增长不超过一斤。
孕期体重增长
补充营养也要适可而止，少食多餐，不需要大鱼大肉，避免营养过剩。准妈妈们不能光吃不动，一定要适量运动，选择适合自己的运动方法，比如散步、爬楼梯。
为了将来小宝宝的身体、智力发育，准妈妈要管住嘴、迈开腿，会发现一切都是值得的。