大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于空腹吃薯片的危害,吃薯片的危害很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
1、丙烯酰胺又称“丙烯毒”,是一种致癌物质。在油炸或烘烤的松脆食品中,通常含有丙烯毒物。长期接触低剂量丙烯毒物的人会出现嗜睡、情绪和记忆改变、幻觉和震颤等症状,并伴有出汗、肌无力等周围神经疾病。高含量的丙烯毒物可使动物患生殖系统癌症;
2、薯片中的脂肪含量高达35%。经常食用酥脆食品会使血脂升高,导致肥胖,增加心脑血管疾病和糖尿病。
3、薯片中含有的精制糖和精制淀粉是碳水化合物,也就是糖,只有热量,没有营养。吃多了会增加肥胖和“三高”的几率。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。