牛奶和红糖能一起喝吗

大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于牛奶和红糖能一起喝吗能补血吗红，牛奶和红糖能一起喝吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、红糖和牛奶不能一起吃。

2、因为红糖中含有一种叫草酸的物质，会与牛奶中的蛋白质发生一定的化学反应，从而降低牛奶的营养价值，使蛋白质沉淀。

3、而且有些消化能力较弱的人，喝了红糖牛奶后，消化能力会减弱，导致牛奶贫血。

4、泡牛奶时如果想增加风味，可以考虑在牛奶中加入一些冰糖或者白糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。