大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于茄子不能和菌类同食吗,茄子不能和菌类同食吗很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
1、茄子和木耳可以一起吃。
2、菌类和茄子都是市面上常见的蔬菜,两种食物没有冲突的成分,所以互不相容。
3、茄子很好吃,有很多烹饪方式。
4、虽然不是深色蔬菜,但还是挺受欢迎的。
5、茄子含有一些碳水化合物、膳食纤维、维生素如VBVB2、VPP(也叫烟酸)、VE、VC等。
6、矿物质(尤其是钙钾含量较好的矿物质)、花青素、少量蛋白质以及脂肪等常见成分。
7、蘑菇还含有一定量的“常规”成分,如维生素、矿物质和脂肪。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。