老上火是缺什么维生素

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1、就是缺乏维生素b2，所谓上火就是人体阳气的相对过剩或者绝对过剩。

2、阳之实为实证、热证，常表现为口舌生疮、牙龈肿痛、大便干燥、舌红苔黄等。

3、有些清热泻火的药物可适当内服，如牛黄解毒丸、牛黄卫青丸、卫青黄连丸、清开灵胶囊、双黄连口服液等。

4、阴虚内热主要是一种虚火，是阳气相对过剩。

5、可以口服一些滋阴降火的药物，如六味地黄丸、白质地黄丸等。

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