admin 300米的光纤宽带已经可以充分满足正常需求，一般不会出现卡顿现象。如果卡顿出现，只是这几个原因
一、运营商服务器问题。
这个我们用户端是控制不到的，但是如果你是经常卡顿的话那应该不是运营商的问题，就得检查室内。二，光纤线路质量问题。一般情况我们认为光纤只要接通就可以用了和以前ADSL电话线一样，其实不然，每个运营商都对光纤质量有要求，光在光纤里面传输是有衰耗的我们称之为“光衰”，一般我们这边电信的光衰要在28db以内才正常，如果超过这个值说明光纤不合理，也有可能会出现卡顿，特别是光衰上了30db以上，就会引起掉线卡顿网速慢，这个只有找维修人员上门检测。当然我们这边可以用宽带绑定公众号可以自助测试。
三，光猫质量问题。这个也是常见的问题之一，电子产品难免会有些这样那样的问题，你只需要测试光猫出口的速度和延迟看下是否卡顿，如果是，请联系维修人员更换光猫。
四，网线问题。网线接触不良或者线序短路等问题也会造成网络不稳定，此时你可以直接用电脑插上网线直接测试速度和延迟。
五，路由器问题。这个也是经常遇到的情况，也是出现最多的问题。你可以通过有线测试路由器有线的速度和延迟，然后再测试无线的速率和延迟看是否有卡顿现象。如果有请将路由器重置然后再测试。
对于卡顿的现象要看是游戏卡顿还是网页或者视频缓冲严重，针对不通的问题你可以咨询下当地的维护人员。