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1、食用指南:1。直接拿过来吞下去。对干咳无痰,咳痰带血有很好的效果,每天两三次。
2、二、冲泡饮用,一茶匙可以是250ml,温水、冰水或混合果汁,如威士忌、红茶等。
3、第三,烹饪时作为调料腌制肉类或作为沙拉酱、香料等。如柠檬酱炒西红柿或卤牛肉,既消除脂肪油腻,又去除腥味驱寒杀菌。
4、第四,直接作为果酱蘸面包、水果、薯条、炸鸡块、爆米花等。
5、五、用作护肤品,均匀涂抹在皮肤上15分钟后洗净(建议先小范围试用)。常用,可保持皮肤弹性,延缓衰老,祛痘祛痘,祛斑美白,孕妇敷腹可预防妊娠纹。
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