admin 岁月从会不辜负一个人的努力，生活自会馈赠那些拥有强大内心，还愿意好好努力生活的人。
撰文/11
编辑/小叶
出品/马孔多跑步研究室
3月14日，黎姿在微博上晒出一组户外跑步远足的照片，扎着丸子头的她一身简单清爽的打扮：白色T恤、白色运动鞋，配蓝色运动外套和修身运动长裤。阳光在脸上，伸腰闭目，自陶醉在清新空气中。梨涡浅笑，温柔甜美如故。
她感叹道：“星期六，难得避过春天的雾气，跟阳光一起远足，让皮肤吸收人体最需要的维生素D。远足对身体和心灵的好处，是其他东西无法提供的”
照片中的她，仍然身材婀娜，曲线美好，一双纤细美腿。素颜的皮肤依然紧致，整个人看起来状态非常好。
感慨时光对美好的人真是格外的偏爱啊，岁月无痕，这真的没有偷偷吃“防腐剂”吗？
如果算年龄，1971年黎姿今年已经49岁了。奔五的年龄还能保持如此好的身材和容貌，这实在让人惊讶，网友们也纷纷留言：
“哗！还像十八岁”
“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊姐姐身材太好了！ ”
“我的女神真美 ”
“这身材怎么会保持这么好，魅力无限啊 ”
“你怎么还能这么美！”
不过也有网友关心的提醒：“还是要戴口罩啊。”
黎姿的好身材与她喜欢运动不无关系。她一直都很喜欢运动。她曾经表示，无论有多忙，一有时间就去跑步，这让她能够保持活力，也让大脑处理事情更高效——“所以Keep fit不单是外表的fit,也是脑袋和心境的fit”
除了在家跑，她还喜欢清晨外出锻炼，她说：“带氧运动可以为皮肤和身体供氧和排毒，促进新陈代谢和血液循环”
她还练瑜伽，哪怕是高难度的姿势，都非常专业和标准：
黎姿也曾在自己的社交平台上认真分享过自己驻颜心得：均衡营养、食不过量、健康烹饪、睡前4小时不吃东西以及坚持运动——但最重要的，还是是坚持。这一点是最难的。
是啊，资讯发达的年代，道理，大家都懂太多了。自律且坚持，才是最难的。
而自律的人，往往什么事都容易做得很出色。如果纵观黎姿这一生，你会发现，她不仅美貌，也足够上进和坚持。
1971年，黎姿在香港出生与一个演艺世家，之后家道中落。1985年，14岁的黎姿将读书的机会让给弟弟黎婴，自己辍学赚钱养家。之后进入演艺圈。
早年她出演过不少经典的影视作品，如《金枝欲孽》、《倚天屠龙记》、《珠光宝气》、《火舞黄沙》等皆是脍炙人口，不仅人美演技还好，是很多人心中的经典美人。
1995年《古惑仔》系列，饰演可爱的小结巴：
1999年，《倚天屠龙记》中饰演赵敏，亦邪亦正的形象深得人心：
《烈火狂奔》，回眸一笑百媚生：
2004年，经典宫斗剧《金枝欲孽》，凭借玉莹小主这个角色，封TVB双料视后。
当地媒体盛赞说：黎姿就是“梨涡浅笑，摇曳生姿”的最佳代名词。还赠与“第一美女”和“爱美神”的称号。
但在她37岁那年，事业大好的时期里，为了照顾出车祸瘫痪了十几年，差点成植物人的弟弟，和打理弟弟的事业、帮他完成梦想。2008年，黎姿选择全面退出娱乐圈。
3个月后，她嫁给了时年53岁的富商马廷强。
但她并没有很多嫁入豪门的女星那样养尊处优。相反，她依旧继续为弟弟的事业奔波。她一边工作，一边去报班学管理等课程，研究数据到半夜也是家常便饭的事情。
能够想象，一个没读过大学、只在娱乐圈摸爬滚打过的黎姿，想要经营好一家公司有多难。
她在采访中吐露“因为我从来没试过办公室工作，不知道办公室有几个部门；我对着这一些文件，每一晚做到三更半夜，看着合同文件我都害怕。”
从一开始面对生意手脚无措，到把一开始只有10几个人的医美小诊所做成了超过600平的大店，到开分店，再公司上市，没人知道这个过程有多艰难和孤独，但她坚持下来了。
功夫不负苦心人，十年时间，黎姿从一个退出影坛的女演员渐渐变成了商场上的女强人，2017年公司在创业板上市，弟弟也奇迹般地在同年重新站了起来。
2019年2月18日，息影多年的黎姿再次登上娱乐头条板块，是因为其旗下美容集团于周一由创业板转到主板上市，身兼集团执行董事及主席的黎姿至港交所敲钟——从一线明星成功转型商界女强人，她再登人生巅峰。
如今，49岁的她依然还是那么美。
十四岁，为了家人能够活下去，她毅然进入演艺圈。
三十七岁，为了弟弟能够活下来，她决然退出演艺圈。
她的人生起点，比很多人要辛苦。。但内心强大勇敢如她，从未抱怨生活，永远积极向上，事业转身后依然努力再攀巅峰，她是自己命运的主人，牢牢地将人生把握在自己手中。
照片中，千帆过尽后，她的眼神依旧一片明媚，仿佛还是二十岁的模样，岁月和苦难却仿佛从未在她身上留下痕迹。而她身边的丈夫，依旧满脸宠溺。
有人说，黎姿是少有的不负美貌也不负苦难的人。
她自己也说,“没有坚持过的人，什么也没有得到过。”
的确，世间很多做成之事，少不得“坚持”二字——身材如是，人生如是。
岁月从会不辜负一个人的努力，生活自会馈赠那些拥有强大内心，还愿意好好努力生活的人。