admin 很多女生觉得使用护垫是一种非常健康的行为，尤其是月经前后，阴道分泌物较多，很多女性都会选择使用护垫。然而，频繁使用护垫并不能给女性带来清洁，反而容易让女性患上阴道炎，损害健康。
长期使用护垫的危害有哪些？
1、细菌生长
在日常生活中，有很多女性为了保持私处清洁，会选择用护垫来防止分泌物污染内衣。对此，医生强调，使用护垫应经常更换，以减少细菌生长的可能性。大部分垫子底部都有一层薄薄的塑料薄膜，使其透气性非常差，因此很容易引起阴部出汗和潮气问题，从而为病原体滋生提供了条件。
2、引起阴道炎
如果女性朋友在日常生活中长时间使用，不及时更换，会增加私处的湿度和温度，在湿热的天气下情况会更加明显，为细菌和真菌的滋生创造条件，而且还会破坏阴道环境的pH值，久而久之很容易引起阴道炎。
3、引起外阴毛囊炎
大家都知道，护垫的透气性不是很好，再加上卫生护垫的摩擦，很容易造成局部皮肤或毛囊损伤，所以外阴毛囊炎等疾病就会发生。因此，女性朋友一定要注意，卫生巾不能长时间使用。使用护垫时，应经常更换，并每天用清水冲洗私处。
女性如何保持阴部的健康呢？
1、注意个人卫生
在生活中应该注意个人卫生，这样可以很好地减少阴部细菌的滋生地，也可以减少阴部疾病的几率，在生活中应该多一些，注意自己的健康。
2、注意情绪
心情好可以改善人的体质，可以远离一些疾病。如果你想更好地保护你的阴部，应该从个人情绪调节开始，积极向上的态度面对我们的生活。
3、注意选择护垫和卫生巾
女性朋友在生活中大多数人都会使用护垫和卫生巾，所以有一些不良商家会趁机，在护垫和卫生巾中添加一些有害物质，所以在使用卫生巾和护垫的时候要选择些质量好的。
希望所有女性朋友都能对护垫的使用有一个正确的认识，任何卫生用品的使用时间不宜过长，护垫也一样，卫生巾夏季使用时间不宜超过1个半小时，冬季不宜超过2个小时，这部分基本温湿度都比较高，很容易滋生细菌，如果长期使用，对阴道和外阴的健康危害很大。
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