admin 现在准妈妈孕期防辐射比以前先进很多，因为有了防辐射，防辐射孕妇装是专门针对准妈妈们精心设计与研发，并且经过无数次试验得出的产品，怀孕了穿防辐射孕妇装是必需的！
首先穿孕妇装的时间，如果孕期想特别保护的需要在孕期前3～4月就要开始开始穿防辐射内衣，比如肚兜、吊带等。
第二，对于已经怀孕的准妈妈就需要选择防护范围更大的防辐射背心和防辐射服。夏天的孕妈妈可以选择防辐射孕妇裙，也能让孕妈妈凉快许多，而冬天尽量选择防辐射马甲。
第三，防电脑辐射，有工作需要的准妈妈一定记住每周接触电脑的时间不要超过20小时；而且在看电脑的时候距离电脑至少一臂开外，此外，可以给电脑配上视保屏，在使用电脑的时间上，每使用1小时电脑要离开，休息15分钟，如果感觉脸部发热，一定要远离电脑，可以在电脑附近放上几盆绿植和水，水能够有效吸收电磁辐射。
第四，防手机辐射，尽量少用手机，手机不用时应关闭电源，手机晚上充电的时候不要放在床头位置，一定要放在远离床的位置，手机不用时最好放在包里，不要挂在胸前或放口袋里。
第五，防电视辐射，每天看电视时间不宜超过3小时，冬天的时候也要防电热毯辐射，可以先预热半小时，在睡觉前前关闭开关并拔掉插头。
第六，防微波炉辐射，微波炉的辐射强度在家用电器中，也是比较高的，所以孕期的时候，尤其是怀孕五六个月的准妈妈，尽量不要使用微波炉，并且要把微波炉关闭电源，如果非要使用微波炉的话，可以让丈夫或者家人代为操作，并且应距离微波炉1米以外。
第七，还有电吹风，准妈妈洗完头，怕中风了，或者受凉，喜欢用电吹风吹头发，而且吹的时间还比较长，但是别看电吹风体积小，可却是名副其实的“辐射大王”，电吹风的功率越大其辐射也越大，尤其在开启和关闭的时候，它的辐射是最大的。而由于电吹风使用时离头部较近，可能容易引起中枢神经和精神系统的功能障碍，比如头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退等症状，因此，孕妈妈们要注意减少电吹风的使用次数，而且使用吹风机时不要将吹风机贴近头部，可以让丈夫帮自己吹干头发，另外让头发自然晾干是最好的。
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