admin 据中国地震台网正式测定，7月2日20时44分在四川宜宾市长宁县发生3.3级地震，震源深度8千米，震中位于北纬28.35度，东经104.89度。另外，7月2日11时11分在贵州毕节市赫章县（北纬27.16度，东经104.63度）发生4.5级地震，震源深度13千米。在地震突发来临之际，地震预警自救的黄金时间也许只有短短十几秒。地震后第一时间应该做什么?怎样自救更科学?
7月2日20时44分在四川宜宾市长宁县发生3.3级地震，震源深度8千米，震中位于北纬28.35度，东经104.89度。震中5公里范围内平均海拔约501米。
根据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生3级以上地震共238次，最大地震是2019年6月17日在四川宜宾市长宁县发生的6.0级地震（距离本次震中1公里），按震级大小前50次历史地震分布如图。
另外，中国地震台网正式测定：7月2日11时11分在贵州毕节市赫章县（北纬27.16度，东经104.63度）发生4.5级地震，震源深度13千米。震中距赫章县10公里、距云南省镇雄县40公里、距威宁县49公里，距六盘水市66公里，距毕节市69公里，距贵阳市216公里。
本次地震周边20公里内的乡镇有水塘堡彝族苗族乡、财神镇、罗州镇、达依乡、双坪彝族苗族乡、结构彝族苗族乡和古基镇等。
网友评论
多地网友表示有震感。
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“生命三角”法
厨房地震自救
客厅地震自救
书房地震自救
浴室地震自救
伏地、遮挡、手抓牢
地震避险“三字经”
地震来，忌外跑，三角地，就近找;
家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木床。
办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障;
次安全，柱子旁，材质好，承重强;
第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。
不近火，近水好，若被困，敲管道。
来源：综合 中国地震台网 网友评论 中国教育装备网