admin 从内存考虑，目前只能使用32位操作系统寻址4G内存，其馀部分没有用。只有64位CPU和64位操作系统可以充分利用更多内存。
在软件兼容性来说， 32位的软件兼容性比较好， 64位的相对来说差一下，64位虽然是以后的发展趋势， 但是目前来说缺乏很多64为软件， 比如64位QQ，skype等没有出来，最近一年来，新生了很多的64位应用程序，但不要错误地认为，它们将比32位版本更快。因为通常情况下，这个64位版本的制作，仅是因为32位版本无法正常运行在64位Windows操作系统上。但是有些对64位有性能依赖的程序，比如数学计算)和各类视频处理软件，或者软件开发者明确的支持64位)，那么速度可能较32位版本有明显的变化。另一方面，win64不会减慢您的计算机性能。虽然类似CLR(.net底层)的程序会进行一些计算使32位程序能够运行在64位系统上，逻辑上需要花费较多的时间。但是，在实践中你会不知道其中的差别。几乎所有性能测试都可以证明，在大多数情况下不用在意64位和32位之间性能差异。因此，更好的CPU性能不是升级到64位的理由。
对于普通用户的家用而言64位对于32位的优势在于调用大容量内存的32位软件有性能提升，反之则是性能下降(因为是调用WOW64技术虚拟32位环境)，不过都不明显，即使是原生64位软件一般提升也并不很明显，对于针对64位CPU进行优化的原生64位软件才会提升明显，例如PS CAD 3DSMAX之类，不过性能提升也就是20~30%，目前64位的极限也就是这30%了
64位，要说缺点只有一个，兼容性，不过一般情况下很少碰到，可以说基本碰不到，但是一旦碰到几乎只有2个选择，1，等64位继续成熟，2，回归32位
64位的操作系统要装32位的软件性能不能提升反而会下降，并且64位的游戏软件也相当少。 即使是64位的软件也很少能有优化得比较好的， 所以除了某些视频音频处理和大型软件， 几乎感觉不出32位操作系统和64位操作系统运行速度有什么区别。