【win10亮度调节在哪里】开启win10系统的护眼夜灯模式，呵护你的眼睛！

现在的用户对手机电脑的依赖越来越大，熬夜的时间也越来越长，晚上玩电脑或手机的话，用更耀眼的屏幕看的眼睛不舒服，还会影响生物钟。如何保护眼睛，成为公众需要考虑的事情。(大卫亚设)。

现在随着Windows10系统的日益更新，Windows10 创意者更新中也引入了护眼模式，被命名为“夜灯”。如果你已经更新到了Windows 10 创意者更新（即1703版本），点开任务栏右下角的通知小按钮，在弹出的快速操作按钮列表中是不是多了个“夜灯”选项呢？

点击“夜灯”按钮即可开启夜灯模式，你瞬间就可以感到屏幕之前刺眼的白光已经变成温和偏黄的色调了，这是因为屏幕发射的蓝光已经大减少了，看着是不是舒服了很多？

这项功能还可以任意调整屏幕色温，有效地减少了屏幕蓝光对于人眼的刺激。

通过“设置”—“系统”—“显示”—“夜灯设置”，如图所示：

在设置里有个自定义色温的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。

另外在下面还有一个计划的选项，可以自定义夜灯功能的开启和关闭时间。把“安排夜灯”设置为“开”即可看到时间设置选项，默认为“日落到日出”。当然你如果担心白天屏幕发射的蓝光也会伤害你的眼睛，那么你也可以选择“设置小时”，然后自定义夜灯功能的启用和关闭时间，可以精确到几时几分，这样可以尽可能的保护自己的眼睛。

这个功能对于长期使用电脑的用户可以说是一个福音，再也不用繁琐的设置窗口背景啦！