鲁达 亲子共度需要坚持多久
孩子在成长过程中给孩子最好的爱就是坚持陪伴，尤其孩子大一点懂事了之后，每天一段时间高质量的陪伴对孩子的成长是非常重要的，这个时间段只属于大人和孩子的亲子时光，放下手机，放下电脑，放下工作，只专心的陪孩子，可以陪孩子做游戏，读绘本，做运动，玩玩具，每天至少一个小时高质量的陪伴，对于孩子的身心健康和成长的帮助非常大，让孩子在充满爱的环境中长大，对于孩子以后的家庭生活工作生活都有很大的影响。
如果你观察过周围的孩子的话，你会发现在高质量陪伴中长大的，孩子往往内心都特别善良，而且不会对周围的事物产生特别严重的惧怕，孩子也都特别懂事，基本上不会出现叛逆期。父母的高质量陪伴是任何人任何事物都替代不了的，陪伴孩子成长的过程中，父母要有耐心，并且要和孩子共同成长进步，和孩子谈心交朋友，多了解孩子的内心世界。
如果父母总是让孩子一个人玩，有时间的时候自己还想玩玩游戏，那么这样的孩子缺失父母的陪伴，会容易导致出现其他的问题，比方说孩子迷恋手机，迷恋游戏，或者出现叛逆。有些甚至会向反方向发展，出现人格障碍，有的时候家庭氛围也是影响孩子成长的重要因素，所以父母的高质量陪伴以及家庭的和谐氛围都对孩子的身心健康产生巨大的影响。
陪伴孩子的方式有很多，而且是一个坚持的过程，需要每天都做，即使没时间也要抽出时间来去陪伴，哪怕这一天在忙，回到家里见到孩子给孩子一个大大的拥抱，也是对孩子最好的陪伴和鼓励，如果时间充足的话，跟孩子聊聊天，刘子悦孩子这一天都做了什么？发生过什么事？有什么心得感想？这些都属于高质量的陪伴。