admin 相信大多数人在使用笔记本电脑的时候，身边总是插着朋友和同事科普笔记本电脑电源。
稍微专业的朋友又会建议要给电池做充放电循环，也就是每次等电池用没电再充。那作为普通用户具体要怎样做，作为笔记本电脑行业的从业人员，我还是回答一下这个问题吧。先说结论：
平常放桌子上不搬动的时候是可以插着电源使用，偶尔移动的时候拔掉电源用电池就好了，不用刻意在意这个问题。
原因如下:
1. 锂电池的寿命是有限的，不断的充放电是对电池寿命的损伤。通常笔记本厂商的测试标准是500个完整的充放电循环，电池容量损失不能低于总容量的80%。也就是说你每天给电池充放电一次，不到两年电池容量就会衰减20%，而且更容易坏。真要谈保存，其实电池充太满也是不好的，通常电池在出货运输的时候是60%的电量。因为电池充满在运输的时候和长时间存储有一定风险。
2. 当笔记本电脑的电池被充满，笔记本就会停止给电池充电，所以你插着电源对电池不会有任何影响。有些同学的电脑是可插拔电池，喜欢把电池把下来用，其实是没有必要的。
3. 需要注意就是，电池是会自放电，也就是放着长时间不用，电量也会自动减少，虽然是微乎其微的。但是在电池电量低的时候又长时间不用（半年或一年）的时候就会有可能产生过放，过放对锂电池是不可逆的，基本就等于报废了。很多同学的移动电源和手机也都有碰到这样的情况。