标签：适合月经期的菜谱大全详解几个适合经期吃的菜谱

适合月经期的菜谱大全，简介如下1、莲子桂圆汤： （1）具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。 原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。 ... …