正确的减肥方法是什么 饿就是在减肥吗
鲁达
发布于 2024-01-06
正确的减肥方法是什么 饿就是在减肥吗 ，简介如下长时间的饥饿状态会影响身体的代谢效率，使身体更容易存储脂肪，从而逆转减重的效果，饿不一定就是在减肥。既要保证身体健康，又要达到减肥效果，正确的减肥方法是：1. ... …
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