蛋白粉的作用和功效 蛋白粉怎么吃
鲁达
发布于 2024-01-06
蛋白粉的作用和功效 蛋白粉怎么吃，简介如下蛋白粉的作用和功效：增肌塑形、提高免疫力、促进骨骼健康、辅助减重；蛋白粉的吃法：冲蛋白粉的水温是45-60℃比较合适、锻炼前后补充、与水或牛奶混合、不要过量。蛋... …
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