标签：水煮青菜吃多久才可达到减肥

新鲜青菜水煮多久可以吃，简介如下 颗粒的闷煮10~15分钟，速溶的就可以急冲急饮 参考资料徐州天利蔬菜汤；短期内将吃的全部换成水煮青菜就是最好的连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全面... …